夏季炎熱，會(huì)讓我們時(shí)時(shí)感覺(jué)沒(méi)胃口，不想吃東西，這種情況對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育中的小寶寶們來(lái)說(shuō)可不是一件好事，父母們及早的想出一些能為孩子開(kāi)胃的方法才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，因此，我們今天為父母分享關(guān)于給孩子開(kāi)胃的幾個(gè)飲食技巧。

夏天寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k之吃山楂：

山楂是開(kāi)胃的上好食物，同時(shí)它又兼具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。爸爸媽媽們可以讓孩子在吃完飯后的半個(gè)小時(shí)，給您的寶寶吃一些未加工過(guò)的山楂，再搭配兩三片的山楂片，這對(duì)于幫助孩子開(kāi)胃，同時(shí)促進(jìn)消化都是很好的。

不過(guò)，小編要提醒爸爸媽媽們，不能給孩子吃過(guò)量的山楂或者是山楂片，否則容易引發(fā)孩子胃酸分泌過(guò)多，這對(duì)于孩子長(zhǎng)身體來(lái)說(shuō)反而是不利的。尤其是具有一定甜度的山楂片，孩子吃上癮了，反而影響食欲呢!

夏天寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k之吃水果：

夏天孩子食欲不振，營(yíng)養(yǎng)跟不上么辦?那就讓孩子多吃一些新鮮的水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吧!

在孩子吃完飯后的半個(gè)小時(shí)之后，爸爸媽媽們可以為孩子準(zhǔn)備一些新鮮的汁多的水果，這樣孩子也喜歡吃。不過(guò)一些容易上火的水果，比如荔枝、杏等，就不要在夏天給孩子吃了，以免得不償失。

夏天寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k之多喝水：

夏天的時(shí)候，孩子身體內(nèi)的水分流失很快，這時(shí)候讓孩子喝水是應(yīng)該的。但是，爸爸媽媽們，你們知道嗎，不正確的喝水時(shí)間也是會(huì)導(dǎo)致孩子食欲不振更為嚴(yán)重呢!

一般來(lái)說(shuō)，在每天的飯前飯后，都不要給孩子喝太多的水，一來(lái)，孩子可能因?yàn)楹攘诉^(guò)量的水導(dǎo)致身體內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)誤的飽腹感，這樣就不利于孩子吃飯了。二來(lái)，過(guò)多的水分容易稀釋掉孩子體內(nèi)的消化液，對(duì)于幫助食物進(jìn)行消化是不利的，這也會(huì)導(dǎo)致孩子的腸胃更加不喜歡接收食物了呢!

夏天寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?爸爸媽媽們是不是都已經(jīng)學(xué)會(huì)了小編為您提供的各種解決之道呢?孩子不愛(ài)吃飯，除了天氣原因，可能還有生理原因或者是心理原因呢!

當(dāng)然，除了天熱的原因，還有一些疾病會(huì)引起孩子沒(méi)有胃口，解決問(wèn)題，必須要先找到引發(fā)問(wèn)題的原因再著手應(yīng)對(duì)才能更快更好的解決問(wèn)題。