到了秋季，也到了寶寶秋季腹瀉高發(fā)的季節(jié)了，預(yù)防寶寶腹瀉需要家長給予寶寶更加細(xì)心和耐心的呵護(hù)，從飲食的角度上來講，下文中介紹的幾種食療方法，不止可幫寶寶預(yù)防腹瀉還對(duì)治療腹瀉很有幫助。

讓家長最大的苦惱就是寶寶出現(xiàn)拉肚子，寶寶一旦拉肚子這樣就會(huì)影響到正常的生長和發(fā)育，這就讓非常多的家長感到擔(dān)心，就害怕自己寶寶患上腸胃疾病。其實(shí)，作為家長平時(shí)能夠好好的護(hù)理，在寶寶的飲食方面下功夫，這樣對(duì)寶寶的健康也是帶來益處的，其實(shí)寶寶能夠合理的飲食也是能夠改善拉肚子的狀況。那么，哪些食物能夠改善寶寶不拉肚子呢?和小編一起來了解下。

寶寶若是出現(xiàn)拉肚子可以適當(dāng)?shù)某允焯O果也是可以改善，將蘋果蒸或煮了，然后加些冰糖喂給寶寶吃，這樣就能有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀，主藥是由于蘋果當(dāng)中含有大量的有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用。而且是蘋果中含有的果膠，還能保護(hù)腸壁、消除病毒，是寶寶拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。因此，寶寶出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候不妨使用這個(gè)方法，也是能夠更好的幫助寶寶的。

小米粥也是不錯(cuò)的方法，特別是在寶寶腹瀉拉肚子時(shí)，腸胃負(fù)擔(dān)就很重，此時(shí)能夠減輕腸胃負(fù)擔(dān)的東西就是寶寶拉肚子吃什么好的最快的答案。寶寶拉肚子時(shí)，要以容易消化的清淡飲食為主，絕不能再食用高脂肪和難以消化的東西，這樣才能逐漸恢復(fù)腸胃的消化功能，寶寶拉肚子，最好的食物就是小米粥，這既有營養(yǎng)，還能幫助寶寶消化。

寶寶若是能夠經(jīng)常吃這些食物都是可以很好的改善拉肚子，家長不妨讓自己的孩子多吃這些食物，對(duì)寶寶的健康也是帶來益處的。同時(shí)家長也需要注意，需要了解導(dǎo)致寶寶拉肚子的原因，才能從根源做起，這樣就能夠減少帶給寶寶的健康更多的傷害，希望通過上文的介紹后，帶給人們的健康更多的益處。

秋季寶寶腹瀉通常都是護(hù)理不當(dāng)造成的，隨著氣溫的下降，家長一定要給孩子做好相就在的保暖措施，同時(shí)注意飲食上的調(diào)節(jié)就能有效防治腹瀉的發(fā)生。