在奧運會期間，全民保健又會如火如荼的展開，奧運精神和理念滲入到人們的生活之中，奧運為我們帶來了健康新坐標(biāo)。北京體育大學(xué)教授任海表示，奧運會不是單純的體育盛會，它是利用體育作為載體，帶領(lǐng)人們改變生活方式，樹立健康的生活理念，促進(jìn)人的健康發(fā)展。

現(xiàn)在國人大多數(shù)處在沒有疾病但活力缺乏、身體狀態(tài)不佳的狀況。按以前的標(biāo)準(zhǔn)，這也叫健康。然而奧運健兒的表現(xiàn)，卻讓人們認(rèn)識到什么才是真正的健康。

當(dāng)然，我們不太可能像體育健將那樣馳騁賽場。但是，我們能否精力充沛，從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;能否具備一定的運動能力和運動技巧;能否擁有勻稱的身材和健康的肌肉——— 這些，將成為國人新的生理健康指標(biāo)。

同時，奧運也為人們的精神健康帶來了凈化和啟迪。人們在觀看比賽中不僅得到感官的愉悅，同時也得到對諸如如何提升自我，如何與他人相處，以及如何與他人展開競爭等問題的生動解答�？梢�，奧運正在用健康、快樂、自信改變著國人的生活。