隨著春運(yùn)高峰期的來(lái)臨�；丶姨接H訪(fǎng)友及出游的人越來(lái)越多，加之今年春節(jié)來(lái)得特別早，人們?cè)诖蠖嗫紤]的是怎樣盡早買(mǎi)到車(chē)、機(jī)票，以及能夠在年三十之前趕到目的地，與親朋好友共度佳節(jié)。提醒大家在匆忙趕路的時(shí)候，要注意身體，不要讓疾病“乘虛而入”。

飲食衛(wèi)生注意事項(xiàng)

旅途中保持身體健康的首要問(wèn)題就是時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。

1、注意飲水衛(wèi)生

一般來(lái)說(shuō)，生水是不能飲用的，旅途飲水以開(kāi)水和消毒凈化過(guò)的自來(lái)水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬(wàn)不能生飲。無(wú)合格水可飲時(shí)，可用瓜果代水。

2、瓜果一定要洗凈或去皮吃

吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染處，在采摘與銷(xiāo)售過(guò)程中也會(huì)受到病菌或寄生蟲(chóng)的污染。

3、慎重對(duì)待每一餐，饑不擇食要不得

高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街?jǐn)[賣(mài)(推車(chē)賣(mài))的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食，則等于拿生命開(kāi)玩笑。