在許多人看來，痛風(fēng)似乎是老年人的專利，其實不然，現(xiàn)在痛風(fēng)越來越年輕化，對人們的身體造成了極大的危害，不管是老年人還是年輕人，我們都應(yīng)該對此引起重視。而引發(fā)痛風(fēng)的原因是多種多樣的，例如精神壓力大、疲勞過度、飲食不健康、外傷影響、環(huán)境因素等等，這些都是造成痛風(fēng)的原因，痛風(fēng)常常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)、骨頭疼痛等。然而痛風(fēng)還會引發(fā)其他疾病，嚴(yán)重影響了人們的身體健康，下面給大家介紹痛風(fēng)引發(fā)的三大病癥。

1、 肥胖癥：我國由于經(jīng)濟快速成長，糧食充足，因此肥胖的人越來越多;肥胖不但會使尿酸合成亢進，造成高尿酸血癥，也會阻礙尿酸的排泄，易引起痛風(fēng)、合并高血脂癥、糖尿病等。其主要原因為經(jīng)常暴飲暴食，因此肥胖者應(yīng)減肥是痛風(fēng)并發(fā)癥之一。

2、高血脂癥：痛風(fēng)的人較常酗酒或攝取過量的高油脂食物，且多有肥胖現(xiàn)象，因此合并高血脂癥的很多，這與發(fā)生動脈硬化有很密切的關(guān)系也是痛風(fēng)并發(fā)癥之一。

3、糖尿�。和达L(fēng)并發(fā)癥包括研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)對痛風(fēng)病患做口服葡萄糖負荷試驗時，發(fā)現(xiàn)有30%到40%的患者并有輕癥非胰島素依賴型糖尿病;那是肥胖及暴飲暴食引起胰島素感受性低所致，如能飲食內(nèi)容調(diào)整，并控制體重，胰島素的感受性很快即可復(fù)原均是痛風(fēng)并發(fā)癥。

為了預(yù)防痛風(fēng)給人們造成的危害，我們在日常生活中應(yīng)該少吃動物的內(nèi)臟、海鮮之類的東西，多喝水，多吃蔬菜，做到合理調(diào)節(jié)膳食，不僅如此，還要懂得如何緩解各種壓力，例如多運動，保持充足的睡眠，減少外界帶來的傷害，最重要的是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果能做到這些，相信痛風(fēng)不會在你身邊。

好文推薦:

辦公室坐久了也會生病>>

魚類有些東西萬萬吃不得>>>

白領(lǐng)男人會養(yǎng)生 運動讓你變完美>>>

汗皰疹與其他六種疾病相鑒別>>>

合理的膳食減少癌癥發(fā)病率>>>

生活夏季養(yǎng)生一多一少：多酸味少冷飲>>>