夏季到來，人們出行最擔(dān)心一個(gè)癥狀就是中暑，中暑不僅是我們嘔吐難受，如果處理不及時(shí)，甚至?xí)�威脅一個(gè)人的生命。因此，在夏季來臨之際，如何預(yù)防中暑就顯得特別重要。那么生活中都有哪些預(yù)防中暑的方式呢?今天，小編就來為大家推薦預(yù)防中暑方式攻略大全。

上班族中暑概率也很大

當(dāng)氣溫超過35℃時(shí)，由于外界溫度與人體溫度接近，甚至超過人體正常溫度，會造成人體體溫調(diào)節(jié)障礙。主要影響人體對流和輻射散熱，使得體熱積聚，體溫升高，容易發(fā)生中暑。據(jù)介紹，在高溫環(huán)境中和在炎夏烈日暴曬下從事一定時(shí)間的勞動(dòng)，且無足夠的防暑降溫措施，尤其在濕度大于60%、通風(fēng)不良的情況下容易中暑。

上班族雖然在空調(diào)房里辦公，可是中暑概率也很大，如：當(dāng)從外面很熱的環(huán)境進(jìn)入室溫調(diào)到很低的空調(diào)房時(shí)，極易發(fā)生中暑，去外地出差或旅游的機(jī)會較多，開車或坐飛機(jī)時(shí)間較長，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，通風(fēng)降溫條件又不好，易導(dǎo)致中暑；去健身房鍛煉時(shí)，由于大量出汗，沒有很好地補(bǔ)充水分，且從有空調(diào)的房間出去時(shí)，也易中暑。