水是每個(gè)人每天必須飲用的，而對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)，在喉嚨干咳，經(jīng)常咳嗽的情況下，更需要吸收更多的水分啦。所以很多人都認(rèn)為感冒的時(shí)候喝水，可以緩解感冒的痛處。其實(shí)這是一定程度上是有好處的，但是感冒就是不能盲目喝水。

一般認(rèn)為，感冒是由于病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌感染引起的，多喝水可以間接起到排除體內(nèi)毒素的作用。可是，在分析了半個(gè)世紀(jì)以來(lái)患呼吸道感染的病人對(duì)水分吸收的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，不少病例在飲用大量純水后，不僅沒(méi)有加速康復(fù)，還引起身體其它功能的紊亂。感冒時(shí)多喝水反而不好，這究竟是為什么呢?

感冒時(shí)，如果盲目喝水，反而會(huì)造成身體脫水!因?yàn)楦忻皶r(shí)，人體會(huì)通過(guò)發(fā)燒來(lái)對(duì)抗病毒，這個(gè)過(guò)程會(huì)使體內(nèi)水分大量流失，同時(shí)也會(huì)帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分。這時(shí)，如果只是大量補(bǔ)充純水，會(huì)令體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)元素被沖淡，當(dāng)體內(nèi)鈉元素濃度下降過(guò)多，人體會(huì)出現(xiàn)眩暈、乏力和思維混亂等情況。這時(shí)，大腦會(huì)自動(dòng)發(fā)出信號(hào)，通過(guò)尿液、汗液等方式排出體內(nèi)多余水分以達(dá)到體內(nèi)電解濃度平衡的需要，這就是醫(yī)學(xué)上所謂的“自發(fā)性脫水”。

因此，小編提醒廣大朋友，在感冒的時(shí)候一定要分清自己的癥狀，不要亂喝水，以免傷害我們身體，得不償失。