隨社會飛速發(fā)展，人們生活水平不斷提高，許多不良生活方式，對身體健康造成了眾多隱患。其中心腦血管疾病發(fā)病率不斷上升，年齡進一步提前。而30-55歲年齡段正是事業(yè)的黃金時期，急性心腦血管疾病導(dǎo)致的猝死和殘疾不僅極大的增加了個人、家庭的不穩(wěn)定因素，對我國國民經(jīng)濟的順利發(fā)展造成巨大隱患，為國家造成巨大損失。而心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病，對于這種疾病，無論是從經(jīng)濟角度、家庭角度，還是從健康角度來講，唯有預(yù)防才是萬全之策，高明之舉。早一日預(yù)防，早一點安心。尤其是以下人群更應(yīng)當(dāng)引起高度重視，需要立刻預(yù)防心腦血管疾病。

需要高度重視預(yù)防的四類人群：

第一類： 機關(guān)干部、企事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、知識分子等。 由于他們每天壓力過大，精神緊張，導(dǎo)致人體神經(jīng)失調(diào)，新陳代謝發(fā)生紊亂;主要器官功能失去平衡，易造成動脈硬化，從而引起冠心病和腦血栓。

第二類：煙酒過度、生活無規(guī)律者。他們較易造成血管痙攣，血流不暢，往往過早患心腦血管疾病。

第三類：肥胖及飲食不科學(xué)者。他們往往營養(yǎng)過剩，使血液中的膽固醇含量過高。

第四類：40歲以上者，尤其是有頭暈?zāi)垦！⑿幕艢舛�、記憶力衰退、四肢麻木、聽力和視力下降�?a href='http://m.012509.com/bj/zz/' target='_blank'>癥狀的中老年朋友。

受疾病打擊后的幸存者，相當(dāng)一部分可能殘留運動耐量降低和偏癱等器官功能障礙，極大地影響了其生活質(zhì)量，雖然能夠長期存活，卻無法繼續(xù)正常的工作和學(xué)習(xí)。即使是沒有明顯軀體后遺癥者，對如何預(yù)防疾病再次發(fā)作往往存在著認(rèn)識上的誤區(qū)，表現(xiàn)在一部分人認(rèn)為自己癥狀較輕，對預(yù)防疾病的再次發(fā)生采取滿不在乎的態(tài)度，最終很有可能導(dǎo)致更加嚴(yán)重心血管事件的發(fā)生;而另一部分人則對疾病抱有過度恐懼的心理，從此長期臥床休息，遠(yuǎn)離正常生活，無法完整地回歸社會。

【世衛(wèi)三�！款A(yù)防標(biāo)準(zhǔn)：科學(xué)分級、全面預(yù)防。

①一級預(yù)防：預(yù)防高血壓、高血脂、高血粘、動脈硬化、血管內(nèi)皮功能紊亂的發(fā)生。

②二級預(yù)防：預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)展。防止冠心病、心肌梗塞、心肌梗死、腦血栓、腦栓塞、腦出血等急性心腦血管疾病的發(fā)生。

③三級預(yù)防：防止心腦血管疾病后遺癥患者病情再次復(fù)發(fā)。防止冠心病、心肌梗塞、心肌梗死、腦血栓、腦栓塞、腦出血等急性心腦血管疾病的二次發(fā)生。

掌握以上預(yù)防知識，相信在日常生活中一定會更加注意飲食和生活習(xí)慣，且保持樂觀向上的心態(tài)，相信疾病一定會被你打敗。