寒冬讓人無(wú)法接受的除了冷之外就屬溫差大，甚至還會(huì)有冷熱交替的錯(cuò)覺(jué)。如此反復(fù)無(wú)常的巨大溫差，不少的人都無(wú)所適從，而某些疾病也在此時(shí)乘虛而入。因此，冬季尤其要注意預(yù)防這3種疾病。

1、呼吸系統(tǒng)疾病

溫度急劇變化，早晚溫差大，容易讓流感病毒乘虛而入，長(zhǎng)期如此可能引起哮喘、過(guò)敏性鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾病。流感分甲、乙、丙三型，尤其以甲型(如甲型H1N1流感)致病力最強(qiáng)，典型癥狀為突發(fā)高熱、全身疼痛、乏力、輕度呼吸道癥狀(如流鼻涕、咳嗽)。溫度驟降讓人體受寒，造成機(jī)體免疫力下降，易致上、下呼吸道的過(guò)敏性癥狀，出現(xiàn)哮喘、過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。若出現(xiàn)反復(fù)氣喘、氣急、胸悶或咳嗽，鼻炎晨起加劇，哮喘夜間加重等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、心腦血管疾病

溫度降低使血液黏稠度增高，血液流通不暢，易形成血栓，導(dǎo)致心腦供血不足，進(jìn)而誘發(fā)心梗、腦卒中發(fā)作等�；加懈哐獕�、高血脂、高血糖等疾病的南方人，在氣溫驟降時(shí)一定要及時(shí)保暖，并注意調(diào)理身體，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。需要提醒的是，天氣驟冷時(shí)，由于人體免疫力下降，病毒侵襲，易引起周?chē)�性面癱發(fā)作。

3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性、進(jìn)行性、自身免疫性疾病，以關(guān)節(jié)滑膜炎性病變?yōu)橹饕�特征。南方濕度大，溫度下降后更是濕冷難耐，而且多地出現(xiàn)連續(xù)降雨天氣，會(huì)加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的疼痛程度。

小編建議，在寒冷冬季一定要注意身體的御寒保暖、多喝水，在睡前泡個(gè)熱水腳等等都能防止以上疾病入侵。