消化道的病癥與日常的飲食習(xí)慣息息相關(guān)，如果出現(xiàn)消化道出血?jiǎng)t更加需要重視飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣方面的調(diào)整。那么，如何應(yīng)對(duì)消化道出血呢？消化系統(tǒng)疾病患者應(yīng)注意以下5個(gè)方面。

1、應(yīng)時(shí)刻保持足夠的警惕性

慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài)，比如有無(wú)肝硬化，有無(wú)食道或胃底靜脈曲張等�；颊咭欢ㄒ�聽(tīng)從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo)，避免誘發(fā)上消化道出血的因素，切忌僥幸心理。

2、合理休息，不可過(guò)勞

慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全荷工作的需要。因此，應(yīng)注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑、急走等劇烈的活動(dòng)。

3、軟化飲食，禁忌粗糙

進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐，不過(guò)飽。進(jìn)食最好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營(yíng)養(yǎng)及少渣為宜�；颊哌�應(yīng)禁辛辣、油煎食品。

4、情緒輕松，不要緊張

科學(xué)證實(shí)，不良情緒同樣可誘發(fā)上消化道出血。

5、禁忌飲酒，合理用藥

避免接觸和進(jìn)食對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。

患者出現(xiàn)消化道出血應(yīng)注意：飲食細(xì)軟、禁食粗糙、刺激食物，生活和工作中注意勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)情緒、避免過(guò)度緊張。情況嚴(yán)重的應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。