用眼過度會發(fā)癢 定時(shí)眨眼能緩解
隨著互聯(lián)網(wǎng)和移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，許多人大部分時(shí)候不是對著手機(jī)屏幕、pad屏幕就是對著電腦屏幕，長時(shí)間對著屏幕、過度用眼會導(dǎo)致眼睛發(fā)癢，也可能會影響視力。
眼睛癢的原因
用眼過度引發(fā)的眼睛癢
隨著我們生活水平的逐漸提高，電視、電腦的普及，不少人特別是年輕人長時(shí)間不動端坐在電視前看連續(xù)劇，長時(shí)間坐在電腦前玩游戲，長時(shí)間目不轉(zhuǎn)睛的雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕，雙眼長時(shí)間不眨，造成視力的嚴(yán)重疲勞，引發(fā)眼癢、眼干現(xiàn)象的發(fā)生。
眼睛過敏引發(fā)的眼睛癢
如果患者眼睛癢有明顯的季節(jié)性，特別是每年都會在春暖花開時(shí)節(jié)發(fā)生眼睛發(fā)圌癢，而再其他季節(jié)卻沒有明顯的眼睛發(fā)圌癢癥狀，同時(shí)，伴有鼻子發(fā)圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，則多為過敏性結(jié)膜炎所引發(fā)的眼睛癢。
眼角感染引發(fā)的眼睛癢
如果患者的眼部不慎感染了阿雙桿菌，則會引發(fā)患者的眼睛其癢難耐，怕見光，迎風(fēng)流淚，翻開眼皮，患者眼角有明顯的充圌血、腫圌脹，影響正常的視物。
眼部污染引發(fā)的眼睛癢
不少愛美的女性常常有眼睛癢的癥狀，這主要是因?yàn)檠劬κ艿搅藝?yán)重的污染所致，不少女性朋友都有化妝的習(xí)慣，描眼線、涂抹睫毛膏等都可能引發(fā)女性眼睛的污染，出現(xiàn)眼睛發(fā)圌癢的癥狀。此外，佩戴隱形眼鏡也往往會造成患者眼睛發(fā)圌癢。
眼睛干澀引發(fā)的眼睛癢
不少眼部有發(fā)癢癥狀的人，往往是因?yàn)檠劬^于干澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會伴隨著患者會出現(xiàn)口舌干燥，由于患者眼睛里水分過少，會導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的燒灼感。
那么舒緩眼癢癥狀的處理方法：
記住定時(shí)眨眼
如果你盯著電腦屏幕很長時(shí)間，記得要經(jīng)常地眨眼來分泌自然的眼淚來使眼睛舒服一些，同時(shí)，還得注意定時(shí)遠(yuǎn)眺，好讓已經(jīng)處于疲勞的眼睛有個(gè)緩息的機(jī)會。養(yǎng)成多眨眼的好習(xí)慣，是預(yù)防干眼癥的最好方法。
適當(dāng)?shù)匦菹?/strong>
“干眼癥”是一種壓力型病癥，對于白領(lǐng)人群，就是因?yàn)殚L期地讓自己的眼睛注視著電腦屏幕，才容易被“干眼癥”所困擾。因此，要適當(dāng)?shù)卦诠ぷ髦嘧邉右幌�，或沖杯咖啡、茶等。不停地工作，傷害的只有你自己的身體，我們沒必要做“拼命三郎”!
不要揉眼睛
眼睛癢不能揉，如果有異物在里面，揉就會造成眼球眼角膜受傷。如果很不舒服的話，可以先點(diǎn)滴一些保養(yǎng)型的眼藥水，讓發(fā)癢的眼睛能舒緩一下。
多吃新鮮的蔬果
為了預(yù)防眼干澀、視力下降，長期操作電腦的人就應(yīng)當(dāng)多吃富含維生素A和c的新鮮蔬果。
沖泡保健藥草茶
決明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用，用它們配成保健茶飲用有很好的功效，你不妨試試。
日常生活中許多人遇到眼睛癢的情況便下意識的用手去揉，但眼睛癢不能用手揉，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，亂揉眼睛會導(dǎo)致感染。緩解眼睛癢要注意緩解眼部疲勞、注意眼部的保養(yǎng)、即便用手也要注意手部衛(wèi)生。
-
年終盤點(diǎn)：你的健康余額剩多少，你的健康狀況達(dá)標(biāo)嗎？時(shí)間過得真快，我們常常會回顧這一年都做了哪些事情，認(rèn)識了哪些朋友，得到了什么，又失去了什么？
-
小寒養(yǎng)生 健健康康過新年迎來二十四節(jié)氣中的“小寒”節(jié)氣。
-
想要提高自己精子的質(zhì)量?男性這樣做準(zhǔn)沒錯(cuò)其實(shí)還有很多的男性朋友們在平時(shí)也并不知道應(yīng)該如何正確的做才能夠提高我們精子的質(zhì)量，才能夠保護(hù)我們的身體，更加的健康才是最
-
想要每晚睡得香甜 一定要做這幾件事哦良好的睡眠對一個(gè)人的健康十分重要，因此如何提高睡眠質(zhì)量就成了大家關(guān)注的問題。那么良好的睡眠和什么有關(guān)呢?怎么樣做才能讓自
-
達(dá)人支招教你緩解壓力  壓力是人對未知事物的本能反應(yīng)，壓力是一把雙刃劍，適當(dāng)?shù)膲毫梢约ぐl(fā)完成任務(wù)的動力和斗志，超出