鼻塞、嗓子癢等這些小毛病都是日常最常見(jiàn)的，那有何應(yīng)對(duì)妙招呢?為了杜絕這些小毛病，有的人一開(kāi)始就選擇吃藥打針，長(zhǎng)期如此會(huì)拖垮抵抗力。今天小編就為大家介紹一些能治療那些小毛病的小動(dòng)作，下面就一起來(lái)看看吧。

1.鼻子不通，手指揉兩眉中間

用舌頭抵住上牙床，然后用手指擠壓兩眉中間處。這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就可以感覺(jué)到你的鼻子里非常通暢了。

2.嗓子癢癢，撓撓耳朵

耳朵神經(jīng)受刺激時(shí)，會(huì)導(dǎo)致喉部肌肉發(fā)生反射而產(chǎn)生痙攣。這種痙攣正好可以讓你不再癢癢。

3.聽(tīng)不清楚，用左耳

右耳朵比左耳更能適應(yīng)高語(yǔ)速，這是研究人員做出的分析，如果你在嘈雜的地方想聽(tīng)清楚一首輕柔的歌曲，那就把左耳貼過(guò)去，左耳朵更能分辨音樂(lè)的聲音。

4.喝多了，用手去扶穩(wěn)定的物體

酒精會(huì)讓你難以保持平衡，用手扶一個(gè)穩(wěn)定的物體，能給你的大腦傳輸穩(wěn)定信號(hào)，你就會(huì)感覺(jué)平衡多了。因?yàn)槭终频纳窠?jīng)對(duì)掌握平衡相當(dāng)敏感，比用腳撐地的方法管用得多。

5.手臂發(fā)麻，搖搖頭

如果你的手由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)而發(fā)麻，那就左右搖頭。手或臂膀發(fā)麻通常是由于脖子上的神經(jīng)受擠壓所致，所以，放松脖子上的肌肉就能緩解癥狀。

6.心跳過(guò)快或過(guò)慢，吹吹手指

主管心跳節(jié)奏的迷走神經(jīng)，通常被呼吸所控制，美國(guó)專家指出，這種方法可以使你的心跳回歸正常。

7.頭疼，含塊冰

嘴里含一塊冰，用舌頭抵住上牙床，越使勁，頭痛好得越快。

應(yīng)對(duì)以上這七個(gè)小毛病，僅僅只要一個(gè)小動(dòng)作就能解決它們。正為這些小毛病苦不堪言的你，趕緊試試吧。