一些人將打鼾聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。根據(jù)調(diào)查顯示，80%的夫婦采取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。打鼾聲對雙方的關(guān)系產(chǎn)生不好的影響，經(jīng)測試表示，睡眠時間里的腦血氧飽和度、睡眠呼吸暫停指數(shù)將打鼾分為良性鼾癥、惡性鼾癥兩種。

打鼾的良性癥狀與惡性癥狀：

一、良性鼾癥：打鼾者鼾聲均勻，且隨睡眠體位改變而改變，如患者右側(cè)臥位時鼾聲見效或是消失。睡前如有飲酒、感冒或是近期疲勞過度癥狀加重，所以機體的調(diào)節(jié)癥狀減輕或是消失。這樣的打鼾稱為“良性鼾癥”。晨起不適感不強，內(nèi)窺鏡檢查沒有堵塞平面。

二、惡性打鼾：打鼾者呼嚕聲音大，而且總是出現(xiàn)呼吸不均勻，打著打著就不喘氣了，過上十幾秒甚至幾十秒才重新響起很大的鼾聲。嚴(yán)重者直接從睡眠中驚醒。檢測標(biāo)準(zhǔn)顯示：如果7小時睡眠中呼吸暫停超過30次，即可診斷患者有睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停綜合征患者多表現(xiàn)出憋醒、夜尿多，醒后口干口苦，晨起頭痛、困倦、記憶力減退、反應(yīng)能力下降甚至嗜睡等現(xiàn)象。內(nèi)窺鏡檢查明顯存在鼻腔、咽喉部的堵塞平面。