決明子泡水喝的功效?決明子有多種叫法，是一味常見(jiàn)中藥，味苦、甘而性涼。決明子可以泡水喝，具有通便明目降血壓的功效。

在高溫的季節(jié)里，身體出汗較多，水分流失較快，容易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時(shí)，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會(huì)變得相對(duì)松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能預(yù)防腹瀉。

決明子泡水喝的功效：明目

決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。 “決”有開(kāi)決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見(jiàn)光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開(kāi)水沖服，“百日見(jiàn)夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。

決明子泡水喝的功效：降血脂

在中醫(yī)經(jīng)典古籍里并沒(méi)有高脂血癥這個(gè)病名，但對(duì)類似高脂血癥的病因、病機(jī)、證候、治則卻有很多描述。目前，中醫(yī)藥治療高脂血癥的研究進(jìn)展很快，辨證分型很多，根據(jù)臨床所見(jiàn)，大體可分為脾胃失調(diào)、痰濕壅盛、肝腎不足、虛陽(yáng)上亢等類型。

決明子泡水喝的功效：降血壓

高血壓病病人常有暈眩、耳鳴、頭脹痛、煩躁易怒、面色潮紅、失眠多夢(mèng)、口苦口干等癥狀，從中醫(yī)的角度來(lái)講，相當(dāng)于肝陽(yáng)上亢證。西醫(yī)治療主要是有針對(duì)性地采取降壓措施，中醫(yī)膳食治療則宜食平肝潛陽(yáng)、育陰熄風(fēng)之類食物。

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