補腎的茶有哪些呢?現(xiàn)在男人補腎也是應(yīng)該的!腎虛腎虧都是常見現(xiàn)象!所以我們都要記住奧!看看茶的好處!起到保健的作用!更好的保護身體!補腎的茶也要喝的!

補腎的茶

枸杞茶

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

做法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：滋腎潤肺，補肝明目。

用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦�、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。

何首烏茶

原料：何首烏5g、紅茶3g。

做法：用200ml水煎煮何首烏至水沸后5——10分鐘，沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。

功能：補肝益腎，養(yǎng)血祛風(fēng);降血脂，抗菌。

用途：肝腎陰虧，發(fā)須早白、頭暈、遺精、腰膝酸軟;慢性肝炎;癰腫;瘰疬;痔瘡。

五味子茶

原料：五味子5g、綠茶3g。

做法：用五味子的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡。

功能：斂肺滋腎，生津，收汗?jié)�精�?/p>

用途：肺虛喘咳、口干、自汗盜汗;夢遺滑精;無黃疸型傳染性肝炎;急性腸道感染;神經(jīng)衰弱。

人參茶

材料：人參9克，茶葉3克。

做法：將二味藥加水500克，湯。每日1劑，溫服。

功用：有壯陽補元，強腎益氣的作用。

補腎的茶有枸杞茶，還有何首烏茶都是可以的!我們都要注意這些奧!注意平時的保健常識!才能保護自己的身體!也是我們應(yīng)該注意的!多喝補腎的茶!