品茶的好處有哪些呢?現(xiàn)在人們都挺講究的，都懂得品茶啦!所以喝茶也是有很多講究的!所以我們都要注意身體奧!平時的保健也要注意奧!看看品茶的好處奧!

品茶的好處

1、提高免疫力：茶可提高CONA刺激脾淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，保護(hù)和調(diào)整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)導(dǎo)致免疫功能，提高體內(nèi)抗病性。

2、抗衰老：茶中有茶多酚，提高全血(GSH—PX)的活力，有助于清除體內(nèi)生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。

3、防癌：茶崔N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)對誘發(fā)腸道惡性腫瘤有抑制作用，防止癌變。

4、防治心血管�。翰杩蓽p少主動脈內(nèi)膜質(zhì)斑塊和含量，降低毛細(xì)血管脆性，抗性增強。茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量，減少脂質(zhì)沉積，并對血液粘度下降、減少血液高凝狀態(tài)、防止血拴形成均有明顯的影響。

5、保護(hù)泌尿器官：茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進(jìn)氟化物排泄。同時還有6。8-二硫辛酸對心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。

6、對消化器官的保健：茶中的兒茶素對胃粘膜起收斂作用，適當(dāng)抑制了胃液的分泌，對胃起著保護(hù)作用。

7、對牙齒的保健：茶中氟的含量為27。3-146。6PPM，這種適當(dāng)含量氟，能防治齲齒，增強骨骼堅韌度。

品茶的好處有防癌，抗衰老，提高免疫力!保護(hù)泌尿器官!對牙齒的保健!所以我們要平時多喝茶!才能很好的保健身體奧!都是品茶的好處奧!