喝茶時需要注意的問題比較多，最好不要喝隔夜的茶，否則會對人體造成不利影響，喝茶時盡量選擇熱茶，不宜喝冷茶，否則也會對身體產(chǎn)生不利影響，有可能會導(dǎo)致人體內(nèi)濕寒之氣的堆積，這樣會影響到身體的健康，很容易影響到人體的免疫功能，容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生，平時最好不要喝濃茶，哪些茶最好不要喝？

1、冷茶

茶宜濕熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明；冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

2、燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。

3、串味茶

有的味道是有毒素，如油漆、樟腦味等。

4、濃茶

濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感。

5、隔夜茶

特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。因為茶葉含有大量的蛋白質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛，放置一晚后，又會有一種酶菌生成。

哪些茶最好不要喝，喝茶的時候需要注意的問題比較多，盡量選擇新鮮的茶葉，不要喝冷茶，冷茶會對身體產(chǎn)生不利影響，最好不要喝濃茶，濃茶也會對身體產(chǎn)生不利影響，而且濃茶具有非常強的刺激性，會刺激到胃腸道，會損傷到胃黏膜的健康，容易導(dǎo)致胃腸疾病的發(fā)生。