愛(ài)喝酒的人，怎樣才能既解口福，又不傷身誤事？昨日，市酒管局、重醫(yī)附一院專(zhuān)家等給市民出了個(gè)“健康處方”，飲酒的市民不妨試試。

　　適度飲酒有益健康

　　誰(shuí)都知道，過(guò)度飲酒會(huì)傷身，尤其是過(guò)量飲酒后，酒精對(duì)肝、肺等器官傷害很大。不過(guò)，專(zhuān)家說(shuō)，酒屬于溫?zé)嵝缘娘嬈�，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適量飲用可對(duì)人體起到活血、行氣、怡情等作用。

　　飲酒前可喝點(diǎn)牛奶

　　專(zhuān)家提醒，市民在喝酒前吃稀飯、牛奶，可以減少酒精對(duì)腸胃刺激。有的人認(rèn)為，喝酒之后應(yīng)喝點(diǎn)濃茶解酒，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。

　　專(zhuān)家告誡市民，因茶中的茶堿對(duì)人的中樞神經(jīng)有刺激作用，酒后再喝濃茶，實(shí)際是加重了傷害。飲酒后，市民可以喝點(diǎn)綠豆湯解酒。