老花鏡最好能三年一換
人老會眼花。多數(shù)老年人會配上一副老花鏡,然后一直用下去。然而,老花鏡長年不換也會對眼睛有一定的損害,因為花眼狀況也會隨時間而發(fā)生變化。浙江大學醫(yī)學院附屬二院眼科中心主任醫(yī)師林季建建議,配了老花鏡的中老年人,也要3年左右檢查一下視力,并更換合適的老花鏡。
林季建表示,隨著年齡增長,眼球晶狀體會硬化、增厚,而且眼部睫狀肌的調節(jié)能力隨之減退,導致變焦能力降低:看近物時,由于影像無法完全聚焦,物體因而變得模糊。即使注意保護眼睛,眼睛老花的度數(shù)也會隨年齡增長而增加。
研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)本身沒有近視或遠視的人在40—45歲時,老花鏡度數(shù)約為100—150度;50歲左右大約是200度;60歲左右,度數(shù)約為300度。60歲以后才能基本不再有很大的變化。所以,60歲之前,即使曾經配了合適的花鏡也要記得3—5年去醫(yī)院檢查一下,以更換更合適的眼鏡。
林季建強調,決不能輕視花鏡的度數(shù),因為長期戴度數(shù)淺的花鏡,不僅會給中老年人的生活帶來諸多不便,也會在無形中加重眼睛的負荷,出現(xiàn)視力疲勞、視物模糊等癥狀,對視力的損傷很大,甚至會加速眼睛老花的程度。因此,戴一副合適度數(shù)的花鏡是非常必要的。
林季建表示,隨著年齡增長,眼球晶狀體會硬化、增厚,而且眼部睫狀肌的調節(jié)能力隨之減退,導致變焦能力降低:看近物時,由于影像無法完全聚焦,物體因而變得模糊。即使注意保護眼睛,眼睛老花的度數(shù)也會隨年齡增長而增加。
研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)本身沒有近視或遠視的人在40—45歲時,老花鏡度數(shù)約為100—150度;50歲左右大約是200度;60歲左右,度數(shù)約為300度。60歲以后才能基本不再有很大的變化。所以,60歲之前,即使曾經配了合適的花鏡也要記得3—5年去醫(yī)院檢查一下,以更換更合適的眼鏡。
林季建強調,決不能輕視花鏡的度數(shù),因為長期戴度數(shù)淺的花鏡,不僅會給中老年人的生活帶來諸多不便,也會在無形中加重眼睛的負荷,出現(xiàn)視力疲勞、視物模糊等癥狀,對視力的損傷很大,甚至會加速眼睛老花的程度。因此,戴一副合適度數(shù)的花鏡是非常必要的。
相關文章
-
老年人頭皮癢怎么辦在我們的身邊有很多人們都會出現(xiàn)一些頭皮發(fā)癢的現(xiàn)象的頭皮發(fā)癢,也是由于我們一些頭皮屑多而導致的,那么對于一些中老年人來說頭
-
中年女性怎么保健對于我們的中年女性朋友們來說,身體各方面都在隨之下降,有很多的人們并不知道應該如何做。那么中年女性,我們在平時保健的時候
-
中老年人要注意:一天中這3個時刻,對身體健康好生活當中有很多的中老年人并不知道我們要想身體健康的話,應該如何做才能夠保證我們的身體更加的長久,才能夠給我們的生命更加的
-
老人做俯臥撐最標準的姿勢是怎樣的? 俯臥撐是人們的日常鍛煉項目,但是對于老人老說,標準的俯臥撐并不適合,而高位俯臥撐對體力要求低,比較適合老年
-
什么方法能緩解中老年人失眠中老年人容易出現(xiàn)失眠的情況,平時應該要做好預防失眠的措施,老年人應該要做好心理方面的調試,可以采取穴位療法,能有效緩解失
