活動(dòng)多樣性預(yù)防老年人癡呆癥
美國(guó)一項(xiàng)研究指出，老年人廣泛參與各種活動(dòng)，可預(yù)防老年癡呆癥。
研究人員詢問了老年人參與15項(xiàng)最常見活動(dòng)的頻率和持續(xù)時(shí)間，這些活動(dòng)包括散步、做家務(wù)、搞園藝、慢跑、騎自行車、跳舞、健身、打保齡球和游泳等。
研究人員綜合考慮多種因素，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行修正后得出結(jié)論認(rèn)為，那些興趣廣泛、參與多種活動(dòng)的老年人最不容易得老年癡呆癥，即使像打牌這樣需要久坐的活動(dòng)，對(duì)預(yù)防老年癡呆癥也是有益的�！ �
研究人員詢問了老年人參與15項(xiàng)最常見活動(dòng)的頻率和持續(xù)時(shí)間，這些活動(dòng)包括散步、做家務(wù)、搞園藝、慢跑、騎自行車、跳舞、健身、打保齡球和游泳等。
研究人員綜合考慮多種因素，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行修正后得出結(jié)論認(rèn)為，那些興趣廣泛、參與多種活動(dòng)的老年人最不容易得老年癡呆癥，即使像打牌這樣需要久坐的活動(dòng)，對(duì)預(yù)防老年癡呆癥也是有益的�！ �
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