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空巢老人要學(xué)會(huì)“信息托管”

空巢老人要學(xué)會(huì)“信息托管”

 在公共場(chǎng)所,老人一旦發(fā)生心腦血管等突發(fā)意外事故,一般情況下都會(huì)得到及時(shí)有效的救助,但空空蕩蕩的家里,對(duì)老人來說,卻是危險(xiǎn)的地方。急救專家建議,空巢老人要根據(jù)家庭和健康狀況的特殊性,將自己的信息及時(shí)托管出去,為自己建立一條綠色通道,一旦在家庭遇到生命危機(jī),爭(zhēng)取在最快的時(shí)間內(nèi),發(fā)出求救信號(hào)。  

  信息托管的理念并不高深,空巢老人一看就會(huì),一用就靈:  

  1.在每個(gè)居室內(nèi)都安裝一部電話,尤其在衛(wèi)生間、廚房和陽臺(tái)上要安裝,而且電話的位置不要過高,可以保證在摔倒以后,手可以抓到。2.別小看“120”這三個(gè)數(shù)字,人一旦突發(fā)危機(jī),立即想到的往往是向親屬或者好友求救,往往意識(shí)不到撥急救電話的重要性,所以要好好利用電話機(jī)的快捷鍵,事先將急救電話設(shè)置為“1”,這樣,一個(gè)按鍵就能快速建立綠色通道。3.將最方便聯(lián)系人的手機(jī)號(hào)碼印在一個(gè)布條上,再將布條縫在衣服內(nèi)側(cè)的明顯位置上,以便在意識(shí)不清的情況下方便醫(yī)護(hù)人員查找親屬。4.請(qǐng)子女和親朋好友在固定的時(shí)間內(nèi)打電話。比如早上6點(diǎn)左右,在出門早鍛煉之前,和健身伙伴通電話;在9點(diǎn)左右,讓兒女打電話問候;在中午11點(diǎn)左右,托付居委會(huì)、家屬委的同志打電話;在下午午睡醒來時(shí),也可以老鄰居、老朋友之間互通電話;下午和晚間,效仿上午的模式,及時(shí)電話聯(lián)系。5.有手機(jī)的老人,要隨身攜帶,24小時(shí)開機(jī),會(huì)發(fā)短信的人也可以養(yǎng)成固定時(shí)間互發(fā)短信及時(shí)進(jìn)行健康通報(bào)。