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輕松避開風濕病

輕松避開風濕病

  風濕性疾病是困擾人們的一大類疾病,但很多人對該病認識不足,甚至簡單地認為風濕病就是關(guān)節(jié)痛,其實風濕病厲害起來其危害還要大得多,只有走出對風濕病認識的誤區(qū),才能真正預防、治療風濕病。日前,本報第十八期“健康接診日”特別邀請了四川省中醫(yī)藥研究院中醫(yī)醫(yī)院業(yè)務(wù)院長、四川省中西醫(yī)結(jié)合學會風濕免疫病專委會副主任委員歐亞龍為讀者答疑釋惑。
  風濕病其實不簡單

  歐亞龍稱,現(xiàn)在很多人都對風濕與類風濕的概念很混淆。首先,風濕性疾病泛指以關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經(jīng)疼痛為共同臨床特征的一組疾病,它包括100余種疾病,其中常見的就有風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎(骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)。、痛風、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。所以,風濕性關(guān)節(jié)炎與類風濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病,但它們都屬于風濕病。


  風濕病對各年齡段的人危害都很大,特別是老年人。常見的風濕病多有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,但風濕病不等于就只是關(guān)節(jié)痛那么簡單,嚴重的風濕病會使關(guān)節(jié)變形、殘廢,還會傷及五臟六腑,甚至最終危及生命。所以,人們應(yīng)該對風濕病有足夠的認識,積極預防并治療。

  健康生活

  談風濕不色變

  中醫(yī)認為,風濕病是由于風、寒、濕等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)脈,使氣血運行不暢所導致的。歐亞龍稱,要有效預防風濕病,首先不要受涼感冒,并且注意增強體質(zhì),不能太疲勞;另外,居住環(huán)境不能太潮濕,盡量避免在潮濕的環(huán)境下長時間工作;在飲食上則要少吃太油膩的食物;最后就是對風濕病的危害要有正確的認識,既不要認為它是小病,就不用治療,也不能到了“談風濕而色變”的地步。


  歐亞龍還特別提醒讀者,四川盆地氣候濕度大,不易除掉濕氣,加之盛夏來臨,濕度就更大。例如椅凳,從表面上看是干的,太陽一曬便向外散發(fā)潮氣,如在上面坐久了就可能會誘發(fā)風濕病的發(fā)作。

  常見風濕病自我診斷

  歐亞龍向我們介紹了幾種常見風濕病的自我診斷方法。

  風濕性關(guān)節(jié)炎:60%是在感冒過后引起的,一般起病急,有咽痛、發(fā)熱癥狀;四肢大關(guān)節(jié)游走性紅腫疼痛;常伴發(fā)心悸。

  類風濕性關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)疼痛,伴有晨僵,近端指尖關(guān)節(jié)最常發(fā)病,呈梭狀腫大;從四肢遠端的小關(guān)節(jié)開始發(fā)病,也可影響大關(guān)節(jié)。

  骨關(guān)節(jié)炎:40歲以上發(fā)病為多;關(guān)節(jié)疼痛在活動過后會加重,經(jīng)休息疼痛減輕;X光可幫助鑒別。

  系統(tǒng)性紅斑狼瘡:多為女性患者,早期會出現(xiàn)手部關(guān)節(jié)炎,有面部紅斑。