老年人要根據(jù)自己身體的實(shí)際狀況來確定是否需用滋補(bǔ)藥。補(bǔ)藥并非人人相宜，不該補(bǔ)的補(bǔ)了，反而增加機(jī)體的代謝排泄負(fù)擔(dān)。如果只是為了強(qiáng)壯身體，那么可以通過日常飲食去攝取營養(yǎng)。體質(zhì)過虛的切忌隨意大補(bǔ)，否則“虛不受補(bǔ)”，反而補(bǔ)出亂子來。

　　燥熱內(nèi)盛、肝陽上亢的老年人，如果大補(bǔ)則會使內(nèi)熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便秘、頭痛目赤等。

　　患有濕熱實(shí)征的老年人，如舌苔厚膩、面部浮腫或患有老年性心血管病變(如高血壓、高脂血癥)，不可服用參茸類滋補(bǔ)藥品。