還未到40歲的章女士，近段日子來，手背上突然長出了大大小小的褐色斑點，最大的一顆和黃豆大小差不多。章女士去醫(yī)院一查，居然是老年斑。

40歲不到就長老年斑，對于任何一個人來說都是“打擊”，更何況是皮膚白皙，長相不錯的章女士。章女士說，從小到大，皮膚上除了一些隱隱約約的黃褐斑外，連青春痘都沒長過。大約三四個月前，她去一家美甲店做手膜時，服務(wù)員隨口說了句：“你的手很漂亮，可惜長了點小斑。”章女士這才注意到，左手背上冒出了一些細細的深色小斑點，她以為是和臉上差不多的黃褐斑，也沒怎么在意。近半個月來，章女士突然發(fā)現(xiàn)左手背上原本小小的黃褐斑“長大”了不少，最大的一顆有黃豆那么大。

一般情況下，老年斑是老年人的“專利”，是因為老年人細胞代謝功能減弱，人體抗氧化物質(zhì)攝入不足，過氧化物堆積在人體的細胞與皮膚組織上，形成老年斑。老年斑主要出現(xiàn)在臉上、頭皮和手背等處，四肢及身體其他部位也會有所分布。中青年人出現(xiàn)老年斑，可能與家族遺傳因素、體內(nèi)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)及過多紫外線照射等原因有關(guān)。

老年斑的出現(xiàn)，不僅僅影響美觀，還是身體健康的警示燈，它是人體內(nèi)抗氧化能力降低的一種表現(xiàn)，是身體開始步入衰老的一個信號。過氧化物不但會損害皮膚，還可沉積于心、肝、腎、腦等生命器官與組織中，成為看不見的老年斑，加速衰老，并導(dǎo)致多種疾病發(fā)生。得了老年斑的患者不必太驚慌，首先要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀，工作、娛樂應(yīng)勞逸適度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。在個人飲食方面，注意補充維生素E，維生素E具有抗氧化和抗衰老的功能，另外還可以適當(dāng)補充胡蘿卜素、維生素C等。采用“里應(yīng)外合”的方式，使老年斑逐漸變平，顏色趨于淡化甚至接近正常膚色。