夏日炎炎好睡眠。天氣漸熱，很多人“春困”還沒解，又開始和“夏困”糾纏不休了。專家提醒，夏天犯困很正常，但若是夜間睡眠并不少，白天卻仍然睡意綿綿就該注意是否得了“嗜睡病”。

　　據(jù)中醫(yī)醫(yī)師介紹，夏季天氣炎熱，人體能量消耗大，出現(xiàn)夏困現(xiàn)象較為正常。但是如果休息得當，仍昏昏然，則要當心了。據(jù)了解，嗜睡癥屬功能性病變，即在腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的其它部位查不到具體的病灶，可能是由大腦皮層神經(jīng)功能紊亂所致。除了嗜睡外，常伴有另外三種癥狀。首先是所謂的“猝倒癥”，即在情緒激動時，或在大笑之后突然全身無力，軟成一團而倒下。其次是所謂的“睡眠癱瘓”，表現(xiàn)在剛睡醒時，雖然意識清楚，可是想動不能動想說不能說，但持續(xù)時間不長就會很快恢復正常；第三是所謂“入睡幻覺”，表現(xiàn)為剛睡或剛醒時出現(xiàn)某種幻覺，譬如視幻覺，但也是暫時性的，很快就消失。以上幾種癥狀可同時存在，也可以不同的組合出現(xiàn)。因此，對于嚴重的“夏困”現(xiàn)象，專家提醒切勿輕視，如果出現(xiàn)以上癥狀，應及時就診。