一般，輕度的動(dòng)脈硬不會(huì)影響血液對(duì)在腦的輸送，因此在頸部鍛煉不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀。而對(duì)于重度動(dòng)脈硬化的老年人，會(huì)使大腦血液供應(yīng)減弱，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。此時(shí)活動(dòng)頸部，會(huì)加重腦部缺血，從而加重癥狀，甚至?xí)��?ldquo;缺血性腦中風(fēng)”。

對(duì)于患動(dòng)脈硬化的老年人來講，如經(jīng)�；蝿�(dòng)和搖動(dòng)頸部想使頭腦清醒。但結(jié)果往往事與愿違，會(huì)使頭暈更加明顯，還會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑現(xiàn)象，如不及時(shí)停止，嚴(yán)重地還會(huì)發(fā)現(xiàn)偏癱等癥狀。

因此，老年人在鍛煉時(shí)不應(yīng)過度，特別是伴有頭暈等動(dòng)脈硬化更嚴(yán)禁過度活動(dòng)勁部，平時(shí)不要猛回頭及扭頭。