醫(yī)學(xué)專家提醒大家，高血壓患者在冬季里應(yīng)防腦出血。今年72的閆大媽是一位有多年病史的高血壓患者。最近一段時間氣溫下降，天氣越來越冷，閆大媽的血壓一直處于波動的狀態(tài)，這天早晨一覺醒來，閆大媽居然就說不了話了，家人趕緊將其送往醫(yī)院救治，經(jīng)過醫(yī)生診斷后，確認閆大媽為腦出血。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

冬季，受寒冷氣候的影響，心腦血管病的發(fā)病率不斷上升，而腦出血、心肌梗死的禍?zhǔn)拙褪歉哐獕骸Ｐ难�管專家提醒高血壓患者，生活調(diào)理、堅持用藥、保暖防寒是冬季高血壓患者預(yù)防腦出血的三大法寶。

由于人的血壓一天24小時都有變化，而且隨著季節(jié)變化也有不同，夏季的血壓偏低，到了冬天就會升高一些。冬季之所以血壓會升高，是人體對周圍環(huán)境變化的反應(yīng)，血管收縮以后可以減少散熱，但是血管收縮后會引起血壓升高。血壓升高可能造成心肌梗死、心力衰竭，高血壓誘發(fā)的腦血栓、腦出血的發(fā)生率也會明顯增加。這些疾病的多發(fā)可能導(dǎo)致死亡率和致殘率增加。

為防止腦出血等高血壓引起的嚴(yán)重疾病，高血壓患者應(yīng)該在冬季更加重視對血壓的監(jiān)測。專家建議高血壓患者每天都要監(jiān)測血壓，尤其是要注意觀察自己早中晚的血壓變化，絕大多數(shù)高血壓患者在冬季血壓升高時都要及時加強藥物治療。

一天中，人在夜間睡眠時血壓降低，凌晨2～3時為最低。清晨醒前血壓快速升高，晨醒后活動的最初幾小時內(nèi)(早晨6～9時)血壓達到或者接近最高峰。這時的血壓甚至比夜間高40～50毫米汞柱，這種現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上稱之為“血壓晨峰”現(xiàn)象。對于高血壓患者來說，這是個危險時段，此時患者的交感神經(jīng)處于興奮期，心跳加快，血壓升高;此外一夜沒有喝水，患者呼出不少水分，血黏度較高。

以上，是專家們征對高血壓患者在冬季里應(yīng)防腦出血的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。對于有動脈粥樣斑塊的高血壓患者來說，此時斑塊容易破裂，導(dǎo)致心肌梗死、腦梗塞、腦出血。因此不主張高血壓患者晨練，而是建議每天晚飯后鍛煉。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。