中老年保健應(yīng)如何挑對保健酒呢?越來越多的保健酒進(jìn)入人們的實(shí)現(xiàn)，對于喜好飲酒的中老年人來說，在進(jìn)入中老年后，兒女們都會(huì)勸阻他們喝酒，由此就推動(dòng)了保健酒的銷售，保健酒成了中老年保健品的一個(gè)最好選擇，既能保健，又滿足老人的喜好，那么，保健酒要如何選擇呢?

目前正規(guī)的保健酒依據(jù)功能可分為補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋陰、補(bǔ)陽和氣血雙補(bǔ)等類型，實(shí)際的適用人群是有針對性的，如果不對癥難免會(huì)喝出問題。所以，保健酒不是保險(xiǎn)酒，有五類人群尤其要謹(jǐn)慎服用，最好不要服用。

第一是肝功能不正常者 保健酒說到底還是酒，保健酒不保肝。

第二是內(nèi)熱熾盛的患者 常表現(xiàn)為小便黃赤，大便秘結(jié)，常流鼻血或牙齦出血，女子行經(jīng)量多且血色鮮紅。

第三是陰虛內(nèi)熱的患者 常見手腳心熱，夜間盜汗，口舌干燥等。

第四是肝陽上亢的患者 多有頭暈?zāi)垦�，走路不穩(wěn)，頭重腳輕，急躁易怒等表現(xiàn)。

第五是骨質(zhì)疏松癥患者 這是因?yàn)榫凭�中的乙醇�?huì)影響人體對鈣質(zhì)的吸收和利用。

保健頻道小編溫馨提示：由此可見，保健酒并不是人人適用的中老年保健品，它的功能不同，有上述癥狀的老年人在購買保健酒時(shí)要注意。