我們都知道，老年人的體質(zhì)都不好，很容易受到疾病的侵襲。鑒于此，老年朋友們在選擇老年用品上需要格外的小心，尤其是在選擇保健品上，更應(yīng)當(dāng)掌握一定的技巧，以便于買到的保健品更健康、安全。那么你知道購買老年人保健品的技巧有哪些嗎?別急，下面小編就為大家細(xì)細(xì)道來。

首先，選擇有正規(guī)廠家編號(hào)的保健品。

消費(fèi)者在購買保健品時(shí)一定要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的有批號(hào)的保健品，要注意包裝上有無生產(chǎn)產(chǎn)地、廠商、小藍(lán)帽的批號(hào)等。

其次，理性對待保健品，千萬不要預(yù)期太高。

保健品不是藥物，不可能立竿見影，一般要吃3—6個(gè)月才能有效。補(bǔ)充保健品前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師再食用。

再次，缺什么補(bǔ)什么。

千萬不要覺得一種保健品可以解決所有問題，一定要看準(zhǔn)自己的問題再出手。比如血糖高的就選擇降血糖的，血脂高的就選擇降血脂的。此外，吃保健品前，仔細(xì)研究說明書是必不可少的環(huán)節(jié)。搞清楚這種保健品空腹吃好還是飯后吃好(比如鈣片不要空腹吃)，不能和哪些藥物一起吃(比如保肝類保健食品與西藥距離3—4小時(shí)后再服)，都非常有講究。

最后，老年人購買東西時(shí)要頭腦冷靜，三思而后行。

由于判斷能力比較弱，最好不要急于做決策。遇到別人極力鼓動(dòng)時(shí)，最好以“自己做不了主”之類的理由推托。同時(shí)，經(jīng)常提醒老年人，不要迷信所謂的權(quán)威。如果要了解健康知識(shí)，最好參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動(dòng)，對于保健品廠商組織的保健講座，應(yīng)謹(jǐn)慎參加。

購買老年人保健品的技巧都有哪些?想必現(xiàn)在大家都有了大致的認(rèn)識(shí)了。希望大家在選擇老年人保健品的時(shí)候能用上上述這些技巧，同時(shí)小編也祝愿老年朋友們都能擁有幸福的晚年生活。