冬季進補來年打虎這一說法是講冬季我們通常食欲會很好，對身體來說是進補的好時機，但這并不適合于所有人。對腎功能不好的老年人就很不合適，冬季對腎病患者來說是一道坎，一餐吃成終末期腎病的不在少數(shù)。

聚餐一頓 肌酐翻一番

專家介紹說：冬季是進補旺季，“老人容易吃得過多，而肉等蛋白質(zhì)在體內(nèi)產(chǎn)生的廢物會加劇腎臟的負擔(dān)，對腎功能不全的病人來說，一頓飯就是“壓垮駱駝的最后一根稻草”，導(dǎo)致病情一日千里。

鹽過量 心受傷

冬季天冷，人們聚餐時偏愛熱騰騰火鍋吃完火鍋后覺得口渴，想喝水，而腎功能不好的人喝水后身體排不出來，導(dǎo)致水鈉潴留，可導(dǎo)致或加劇心衰。

腎臟和心臟是一對“難兄難弟”。腎臟功能不好的話，人體產(chǎn)生的毒素積聚在體內(nèi)，加上冬天出汗少，水分難以排出，而身體水分過多，造成心臟功能惡化。所以冬天常有腎病患者因心衰住院，尤以老年人、患腎病時間長的人居多。“相對而言，腎病老病號會比較重視飲食起居，而一些‘隱藏’的腎病患者更需要警惕。”專家說，有些貌似腎功能正常的老人冬季出現(xiàn)心衰，入院一檢查才發(fā)現(xiàn)已患尿毒癥。

健康飲食對老年人而言是身心健康的重要保障，尤其是腎臟出現(xiàn)問題的老年人更應(yīng)該在飲食上多加注意。不可以圖一時口舌之美，而放松了健康飲食的要求，那樣會給自己的身心帶來諸多損傷，得不償失啊。