一般人老了之后就會(huì)很喜歡坐著看電視，但是其實(shí)很多老年人在坐著看電視的時(shí)候都在打盹，多數(shù)人都認(rèn)為這是老年人晚上沒有休息好在補(bǔ)覺，其實(shí)愛打盹可能預(yù)示著老年人有以下四種病，一定要注意起來啊。

1. 警惕腦缺氧

一些體型偏胖并有高血壓、糖尿病、高血脂癥狀的中老年人，本身大腦耗氧量就多，鼻咽部脂肪堆積，如果看電視時(shí)長時(shí)間不活動(dòng)，很容易出現(xiàn)腦供氧不足。

2. 心臟病的信號(hào)

由于大腦是人體的“司令部”，時(shí)刻控制著人體的各個(gè)器官活動(dòng)，而腦組織對(duì)缺血、缺氧最為敏感。因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時(shí)，心臟向外泵出的血液會(huì)減少，大腦就會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

3. 警惕腦血管疾病

中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓造成腦梗塞，就會(huì)導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血的現(xiàn)象。久而久之，影響大腦正常功能的發(fā)揮，會(huì)出現(xiàn)打瞌睡等。這類患者，可能還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合并癥狀，尤須注意。

4. 甲狀腺功能減退癥

這類患者主要是由甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致。他們可能還會(huì)有懶散、不愿活動(dòng)、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應(yīng)遲鈍等情況，也要引起我們重視。

提醒經(jīng)常打瞌睡可能是糖尿病、慢性腎炎等疾病的征兆；也有些老年人是晚上睡不著，導(dǎo)致白天愛打盹；可是如果老年人晚上睡眠正常，白天還喜歡瞌睡，就一定要盡早注意起來，去醫(yī)院檢查是否有相關(guān)疾病，同時(shí)老年人一定要早睡早起，睡覺時(shí)候要關(guān)掉電視，創(chuàng)造好的睡眠環(huán)境。