冬季老人如何選秋褲保暖?隨著小雪的到來，冷空氣也變得愈加明顯，身體稍差的人已經(jīng)開始穿秋褲，更不用說接近遲暮的老年人。那老年人冬季穿什么秋褲保暖又健康呢?怎么才能選到一條適合自己的秋褲呢?下面就來看養(yǎng)生專家是怎么解說的吧。

冬季老人如何選秋褲保暖

老人穿著過緊的秋褲，會阻礙下肢血液的回流，長期如此還會引發(fā)一系列的健康隱患。

那是因為長期穿過緊的秋褲，易造成下肢靜脈血液的回流受阻，進而出現(xiàn)雙腳水腫的現(xiàn)象。若不慎合并感染，更會誘發(fā)淋巴管炎。因此，老人在選擇較為寬松的秋褲，同時還要經(jīng)�；顒踊顒酉轮�，以改善血液循環(huán)。

選擇什么秋褲好

貼身穿的衣物的保暖性是整個身體保暖性的關鍵。如果所穿的衣物與人體貼服性較好，就不會在之間形成空氣層流動。專家建議貼身穿純棉、純羊絨等保暖性強的內衣。根據(jù)環(huán)境增減衣物，可以減外衣，不能減貼身穿的衣物。

秋褲過緊發(fā)生水腫怎么辦

專家建議，老年人睡前可以用熱水泡腳。水溫以微燙但不覺得難以忍受為宜。泡腳桶上最好再蓋一條干毛巾，讓腳微微發(fā)汗即可。

有條件的話還可以做按摩，人工或者器械均可，每次5―10分鐘，以腳部發(fā)熱為宜。

以上就為大家介紹了老年人冬季穿秋褲保暖養(yǎng)生的相關常識，希望老年朋友在購買秋褲的時候，一定要為自己的健康所考慮，切莫忘記寬松這一需求，以免保暖不成反傷身。