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冬日暖浴增溫可解壓助健康

冬日暖浴增溫可解壓助健康

相信很多人都有過穿著厚厚的棉衣可手腳卻冰冷依然的經(jīng)歷,甚至有人蜷縮在厚厚的大棉被里也無濟于事,那股溫?zé)岬捏w溫到清晨也傳不到冷冰冰的雙腳。其實,最簡單有效的方法就是沐浴。

女人不能讓自己冷

網(wǎng)絡(luò)上流行的一個熱門帖子開篇就提到:女人不能讓自己冷。因為冷會使得“女人血行不暢,手腳冰涼。血行不暢,面部則會長斑,體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣。更可怕的一點是,一旦體質(zhì)過冷,皮膚就會長更多的脂肪來保溫,在我們的肚臍下長肥肉。當(dāng)氣血充足溫暖時,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光”。

這段話,簡直說到了我們的心坎里,試問,誰愿意做一個膚色蒼白、手腳冰涼的冷美人呢?相信很多人都有過穿著厚厚的棉衣可手腳卻冰冷依然的經(jīng)歷,甚至有人蜷縮在厚厚的大棉被里也無濟于事,那股溫?zé)岬捏w溫到清晨也傳不到冷冰冰的雙腳。其實,最簡單有效的方法就是沐浴。暖和的熱水、香噴噴的泡泡和帶著陽光味道的浴巾,都能夠讓你從頭暖到腳,再也不做冷美人,過一個溫暖愜意的冬季!