冬季易感冒 教你十大方法防感冒
九穿：秋冬要注意防寒保暖，衣著要適當(dāng)，不要穿得太多。出汗時(shí)，不要馬上脫衣服摘帽，以免傷風(fēng)受涼，要根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣著，衣服切勿驟增或驟減。
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