秋天防癌需要多吃哪些食物
秋天防癌需要多吃哪些食物?癌癥一直是人們最恐懼的東西,因此,在日常生活中為了遠離癌癥的困擾,人們比較注意保健養(yǎng)生,那么,在秋季應該多吃些什么才能預防癌癥的發(fā)生呢?
很多肝癌患者確診前都會出現(xiàn)干咳,并且伴有肋骨疼痛,胸片照射也沒有發(fā)現(xiàn)問題,但經(jīng)過長期也沒有看到效果。病情惡化后才知道是肝癌。
提到肝癌,很多老百姓想到的就是肝區(qū)痛,其實不然,肝癌的表現(xiàn)多種多樣。專家說:“除了咳嗽外,突出的肝腫瘤會刺激膈肌,引起腰背痛。有的肝癌病人會有腹痛、腹脹等癥狀,這是因為門靜脈被堵住了,引起腹水,導致腹脹的癥狀。還有的病人被突出的腫瘤壓迫住胃和十二指腸,吃下去東西就感覺疼痛,自以為是消化不良,按照胃病治療,耽誤了病情的。因此,慢性咳嗽、腰背痛、胃痛,久治不愈,需要警惕腫瘤的可能。”
如果干咳了幾個月才發(fā)現(xiàn)腫瘤,腫瘤已經(jīng)長到超過8厘米,即使進行手術切除,預后也不理想。這是因為肝癌病情進展較快,最快的只需一個月時間便可增長一倍,比如2厘米長到4厘米,4厘米長到8厘米,大約只需兩個月左右的時間。而2厘米的肝癌與8厘米的肝癌,預后完全不同。臨床上,把小于3厘米的肝癌稱為“小肝癌”,這種小肝癌的5年生存率可以達到65.4%。
肝癌現(xiàn)在治療上主要還是手術為主,但是肝癌往往伴有肝硬化的情況,有的患者不適合手術治療。介入治療是肝癌最主要的治療方式,在介入治療上配合中藥的治療,效果更好。專家強調(diào),肝癌要做到早期發(fā)現(xiàn),在做肝癌的篩查時,最好“影像學檢查和抽血”同時進行,比如先做B超、CT、MR等檢查,再結合腫瘤指標(抽血)的檢查,雙管齊下。因為在臨床上,大約有30%的病人對甲胎蛋白不敏感,AFP呈現(xiàn)假陰性,但這并不意味著腫瘤不存在,因此,只有結合影像學檢查,才能得出較準確的判斷。
秋冬季預防肝癌多吃三筍
秋冬季節(jié)是肝癌高發(fā)的季節(jié),所以日常預防肝癌、養(yǎng)肝補肝很重要。不僅僅是因為肝癌患者在這一時期的免疫力低下,還由于這一時節(jié)空氣干燥、溫度降低容易引發(fā)其他疾病。秋天預防肝癌,可以多吃以下食物。
1、竹筍:通便、排毒
竹筍食療可達到通便作用,腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素,還能與腸道中膽固醇代謝產(chǎn)物膽酸合成不能被吸收的復合廢棄物排出體外。
食療推薦:
用平菇、猴頭菇各60克,瘦豬肉或烏雞各200克,加竹筍600克切成片,用植物油炒熟或用文火燉熟,經(jīng)常食用可防止消化道腫瘤和肝癌,有嚴重胃出血者以及有食道靜脈曲張者應慎食竹筍。
2、萵筍:增食欲、防貧血
萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿卜素及維生素C,而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食欲。肝硬化合并貧血者常吃萵筍,可促進有機酸和酶分泌,增加鐵質(zhì)吸收,有助于血小板上升和恢復,防止病情惡化。
食療推薦:
萵筍去皮,切片清炒,爽脆可口。
3、蘆筍:減輕疲勞感
蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養(yǎng)品,可減輕疲勞、增進食欲。
食療推薦:
將鮮蘆筍煮熟后涼拌著吃,早晨或是睡前各食用1次;也可用蘆筍根每天5~10克,用水煎湯代茶飲用,3個月為1個療程,中途不能間斷。
為了自己的身體健康,在日常生活中一定要注意做好疾病的預防工作哦,希望上面的這些食物在日常生活中多吃一些才好。
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