多吃含鈣膳食能防卵巢癌
飲食中含鈣最多的女性患卵巢癌的可能比最低者小54%,盡管還需進(jìn)一步研究來(lái)證實(shí)飲食中可能有益的特別成分。
這些結(jié)論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險(xiǎn)”,美國(guó)檀香山夏威夷大學(xué)的古德曼(marc t.goodman)和同事認(rèn)為:女性的鈣攝入每日推薦量1000mg~1200mg可能足以降低卵巢癌危險(xiǎn)。“作為總體健康的部分內(nèi)容,女性被建議監(jiān)測(cè)每天的膳食鈣攝入水平,以減少骨質(zhì)疏松和其他相關(guān)疾病的危險(xiǎn)。如果女性能維持推薦鈣攝入量,還有一個(gè)好處是可能減少自己患卵巢癌的危險(xiǎn)”。
古德曼和同事收集了558名卵巢癌患者和607名健康女性的飲食、生活習(xí)慣、激素使用、生育和疾病史的多項(xiàng)資料!睹绹(guó)流行病學(xué)雜志》(american journal of epidemiology 2002;156:148-157)上的報(bào)告說(shuō),消費(fèi)奶制品包括低脂和脫脂奶最多的女性,不論什么種族,最少可能患卵巢癌,但飲用全奶者沒(méi)有降低危險(xiǎn)。而且消費(fèi)酸奶、奶酪或冰淇淋的量也與卵巢癌危險(xiǎn)無(wú)關(guān)。鈣和乳糖攝入較多者——奶制品的主要成分,似乎患卵巢癌的危險(xiǎn)也較小(乳糖可能增加了鈣吸收,促進(jìn)了抑癌細(xì)菌的生長(zhǎng)。
這一結(jié)論如果得到其他研究的證實(shí),可能為女性提供了降低卵巢癌這種可怕疾病危險(xiǎn)的工具。盡管本病在早期治療相當(dāng)有效,但很難早期診斷,部分原因是腹脹腹痛之類(lèi)的癥狀可能代表許多問(wèn)題,而一旦癌癥擴(kuò)散到其他部位,5年生存率只有29%。“盡管結(jié)論非常有趣,我們也不能排除是鈣和乳糖代表了奶制品中沒(méi)被發(fā)現(xiàn)的其他成分的可能”。另一個(gè)結(jié)論是,脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的總熱量攝入與卵巢癌無(wú)關(guān)。
這些結(jié)論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險(xiǎn)”,美國(guó)檀香山夏威夷大學(xué)的古德曼(marc t.goodman)和同事認(rèn)為:女性的鈣攝入每日推薦量1000mg~1200mg可能足以降低卵巢癌危險(xiǎn)。“作為總體健康的部分內(nèi)容,女性被建議監(jiān)測(cè)每天的膳食鈣攝入水平,以減少骨質(zhì)疏松和其他相關(guān)疾病的危險(xiǎn)。如果女性能維持推薦鈣攝入量,還有一個(gè)好處是可能減少自己患卵巢癌的危險(xiǎn)”。
古德曼和同事收集了558名卵巢癌患者和607名健康女性的飲食、生活習(xí)慣、激素使用、生育和疾病史的多項(xiàng)資料!睹绹(guó)流行病學(xué)雜志》(american journal of epidemiology 2002;156:148-157)上的報(bào)告說(shuō),消費(fèi)奶制品包括低脂和脫脂奶最多的女性,不論什么種族,最少可能患卵巢癌,但飲用全奶者沒(méi)有降低危險(xiǎn)。而且消費(fèi)酸奶、奶酪或冰淇淋的量也與卵巢癌危險(xiǎn)無(wú)關(guān)。鈣和乳糖攝入較多者——奶制品的主要成分,似乎患卵巢癌的危險(xiǎn)也較小(乳糖可能增加了鈣吸收,促進(jìn)了抑癌細(xì)菌的生長(zhǎng)。
這一結(jié)論如果得到其他研究的證實(shí),可能為女性提供了降低卵巢癌這種可怕疾病危險(xiǎn)的工具。盡管本病在早期治療相當(dāng)有效,但很難早期診斷,部分原因是腹脹腹痛之類(lèi)的癥狀可能代表許多問(wèn)題,而一旦癌癥擴(kuò)散到其他部位,5年生存率只有29%。“盡管結(jié)論非常有趣,我們也不能排除是鈣和乳糖代表了奶制品中沒(méi)被發(fā)現(xiàn)的其他成分的可能”。另一個(gè)結(jié)論是,脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的總熱量攝入與卵巢癌無(wú)關(guān)。
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