你知道嗎 女性適量飲酒可解憂愁
最近據(jù)美國(guó)《每日健康》報(bào)道,一項(xiàng)新的研究表明,每日飲酒一兩杯可以提高女性的記憶能力。4月7日的《中風(fēng)學(xué)》雜志也指出,每天喝兩杯酒的女性比每天一杯不飲的女性智力測(cè)驗(yàn)高20個(gè)百分點(diǎn)。研究表明,適度的飲酒能幫助保護(hù)智力,因?yàn)檫@樣可以限制頸動(dòng)脈內(nèi)的血脂肪塊的沉積。
從心理角度說(shuō),飲酒能夠緩解女性常見(jiàn)的焦慮,給她們以輕松的心情。美國(guó)精神治療專家斯蒂芬博士指出,女性所承擔(dān)的責(zé)任越來(lái)越多,這就迫使她們不斷地提高自己,久而久之,壓力過(guò)大,容易引發(fā)焦慮。而有研究表明,長(zhǎng)期的情緒壓抑會(huì)導(dǎo)致智商下降。
美國(guó)心理學(xué)教授漢斯·施義說(shuō),不要把事情看得太嚴(yán)重,最好再尋找一些新的興趣,改變一下日常生活,這對(duì)于驅(qū)除緊張是很有幫助的。不妨嘗試喝點(diǎn)酒,因?yàn)楹染瓶梢院嫱袣夥,消除抑郁和煩悶。少量飲酒還可增強(qiáng)性欲,也有提神和放松心情的功效。但要注意,酒的好處都是在適量的基礎(chǔ)上說(shuō)的,無(wú)論如何,過(guò)量飲酒對(duì)人沒(méi)好處。
專家指出,并不是提倡一向不飲酒的女性每天也都喝上一兩杯。總之,每天少量飲點(diǎn)酒對(duì)女性還是有益的,尤其是每天一小杯葡萄酒,對(duì)心臟還有好處。
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