每位女性都有兩座“花園”，一個是人人能看到的花園——臉，而另外一個則是秘密花園——卵巢。誰不羨慕光潔的肌膚、窈窕的腰身?可是隨著年齡的增長，皺紋與色斑開始在臉上悄然浮現，伴隨而來的是失眠與焦躁、無端的惱怒、頭痛健忘，還有不規(guī)則的月經……這一切的變化都源于卵巢的衰老。

卵巢衰老帶來身心問題

卵巢衰老是指隨著年齡增長卵巢功能(即生育功能和內分泌功能)的全面衰退。女性的卵巢在一生中的不同階段有著明顯差異。在西方國家女性壽命平均為75歲，平均絕經年齡在51歲;我國女性平均壽命為73歲，平均絕經年齡為48歲�？梢�，絕大多數婦女一生中有1/3以上的時間處于卵巢功能衰退階段。

卵巢生育功能隨著年齡變化逐漸下降，20～30歲為最佳生育年齡，30～35歲緩慢降低，35歲后急劇下降。女性生育能力下降與卵巢內卵泡數目與質量的下降直接相關。在胚胎4個月時，卵巢中有600萬～700萬個原始生殖細胞，出生時減少至100萬～200萬個始基卵泡，當月經初潮時有30萬～40萬個卵泡。在育齡期，卵泡數量以每個月消耗1000個的速度下降，而到了絕經時，卵巢中殘留的卵泡數不足1000個。卵巢這座“小花園”里面“種子”的數量減少了，質量降低了，最終長成參天大樹的機會也減少了。

卵巢分泌雌激素和孕激素。雌激素的主要作用是促進女性生殖器官的生長發(fā)育，促進女性第二性征的出現等。孕激素的主要作用是促進子宮內膜在雌激素作用的基礎上繼續(xù)生長發(fā)育，為受精卵著床做準備。只有適度“施肥澆水”，“種子”才會更好地生長。

隨著年齡增長，卵巢內分泌功能紊亂，女性體內雌激素水平明顯波動并下降，導致身心失調，出現月經紊亂、潮熱盜汗、多疑易怒、關節(jié)疼痛、失眠多夢等各系統的不良改變及心理不適應，進入更年期。若40歲前出現上述癥狀并伴有相應內分泌激素的改變，則稱為卵巢早衰。若不予以重視并采取及時恰當的預防和治療措施，會造成泌尿生殖系統萎縮、骨質疏松、老年癡呆及心腦血管疾病等遠期危害。同時，卵巢衰老也將為高血壓、冠心病、糖尿病、腫瘤等老年病埋下隱患。

卵巢衰老如何早知道

隨著社會經濟的發(fā)展，越來越多的職業(yè)女性選擇延遲生育時間，但女性的最佳生殖時間窗受到卵巢功能的嚴重限制。若能在卵巢功能尚完好時就能預測絕經期，提前知道卵巢衰老的變化，有助于廣大女性選擇何時生育。目前臨床上關于卵巢衰老的評價與診斷主要是卵泡數目的直接檢測、卵巢功能的內分泌學指標等。卵泡數目的檢測主要包括計算竇狀卵泡數，了解卵巢內所剩“種子”的數量;血清學相關內分泌學指標的變化反映出卵巢的功能狀態(tài)，可了解卵巢生產“肥料”的能力。較常用的是卵泡刺激素(FSH)和雌二醇(E2)，但FSH升高在絕經10年前或幾近絕育時才出現，只能作為短期預測，而無法較早預知卵巢衰老。

近幾年出現的抗苗勒管激素(AMH)和抑制素B有望成為預測卵巢衰老的新指標。有研究表明，在絕經前15～5年，AMH水平成對數級下降，之后低到不可測。此外，卵巢衰老相關分子機制的研究可為預測卵巢衰老提供更佳的指標。

提前預知卵巢衰老，可為欲推遲生育時間的職業(yè)女性真正實現“計劃生育”，并提前采取防護措施。就如我們觀測汽車油量表的指示，就可知道剩余油量能跑的公里數，以提示何時需要加油一樣。