每天飲用三杯或以上咖啡或茶可幫助老年婦女保持記憶

法國一個新的研究表明，每日3杯咖啡或茶可幫助老年婦女維持自己的記憶。

研究者包括來自法國蒙彼利埃市的法國國家衛(wèi)生和醫(yī)學研究院(INSERM)克倫瑞奇博士。

瑞奇的小組的研究了3個法國城市：波爾多，第戎，蒙彼利埃的七千余名65歲以上的男性和女性老人(平均年齡： 74 ) ， 當研究開始時，研究者報告了他們以往每天喝了多少杯茶及咖啡。 還記錄了他們所有的藥物，因為有些藥物含有咖啡因。其中少數(shù)人喝可樂或可可，其中也含有咖啡因。

研究者給他們做了幾次心理技巧的測試，其中包括以單詞列表為基礎的記憶測試。兩年后他們重復了這些測試， 研究開始四年后他們再次做了測試。

據(jù)報道， 在研究開始時每天至少喝3杯咖啡或茶的女性跟那些每天最多每天喝一杯茶或咖啡的女性相比，在研究過程中測試分數(shù)極少下降。

最大的好處顯示在女性的口頭記憶上。

如果女性青睞咖啡或茶， 這是沒有任何影響的。根據(jù)研究者表示，該調(diào)查結果顯示咖啡因才是最要緊的影響因素。

但咖啡因似乎沒有影響到婦女有可能發(fā)展成癡呆癥，包括阿茲海默氏癥。研究人員注意到研究雖短這項研究可能已經(jīng)過短，以示卻顯示出如此一個好處。

那么男人呢?多來的數(shù)據(jù)并無顯示咖啡因?qū)δ行缘囊嫣帯?根據(jù)瑞奇和他的同事分析，女性可能對咖啡因的作用更為敏感。

咖啡因消費可能僅僅只是其它影響記憶的健康習慣的一個標志。 瑞奇的研究組考慮過這種可能性。該研究報告的結果并沒有改變。

盡管如此，例如此類的觀測研究并不能證明其中的因果聯(lián)系。也就是說，研究人員并沒有直接測試咖啡因，從而知道它是否有利于保持女性的記憶。