如今，因為生活，工作壓力的增大，環(huán)境的污染，食物的污染等一些因素，越來越多的女性朋友都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。最近的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肥胖也會導致女性月經(jīng)不調(diào)，而月經(jīng)不調(diào)時間越長，肥胖越變本加厲，如此陷入惡性循環(huán)，嚴重影響女性朋友們的生活和健康。因此，女性朋友要注意控制體重，千萬不能過胖。

月經(jīng)是受體內(nèi)各種內(nèi)分泌協(xié)調(diào)影響的，正常的月經(jīng)通常需要兩個主要的環(huán)節(jié)。一個是雌激素的水平能夠達到最低點，另一個則是能夠上升到最高峰。

雌激素水平能夠降到最低點可以促使身體產(chǎn)生足夠的促性腺激素，刺激卵泡發(fā)育;雌激素能夠上升到最高峰則可以促進排卵。

肥胖的人身體內(nèi)的脂肪比較多，脂肪中有一種物質(zhì)是可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐�，脂肪越多，轉(zhuǎn)變的雌激素也就越多。

人在發(fā)胖以后，雌激素的水平因為轉(zhuǎn)變的雌激素而不能降到低點，導致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發(fā)育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達不到高峰值，從而影響排卵。不能正常排卵，月經(jīng)也就不正常了。

如何破解這種惡性循環(huán)

肥胖是由于攝人的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結(jié)果將導致機體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血。

醫(yī)學臨床中時常發(fā)現(xiàn)肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢綜合征。當體重下降后，月經(jīng)恢復卵巢變化消失。當代醫(yī)學已經(jīng)證實肥胖可以造成月經(jīng)不調(diào)。

要破解肥胖與月經(jīng)不調(diào)的惡性循環(huán)，首先就是要減肥，這主要包括調(diào)整飲食和增加運動兩方面。體重減輕后，代謝�？苫謴驼�常，月經(jīng)不調(diào)也會有所改善。除此之外，也可尋求藥物治療。