對(duì)很多女性而言生理期是很無(wú)奈、很厭煩的時(shí)期，可是，這偏偏是女性專屬的生理現(xiàn)象，逃也逃不過(guò)。其實(shí)，何不換個(gè)角度想想，利用這特殊的生理期讓自己變漂亮呢!

【生理周期的4類型】

1、生理期開(kāi)始后一個(gè)星期內(nèi)是“復(fù)位階段”

這時(shí)你會(huì)感到小腹微微不適，沒(méi)什么特別的緣由就覺(jué)得郁悶，也會(huì)開(kāi)始變得焦躁不安。前幾天還油光光的皮膚可能變得干燥粗糙，早上起來(lái)可能發(fā)現(xiàn)自己眼瞼浮腫，臉色發(fā)白沒(méi)有光澤。此時(shí)的你雖然感覺(jué)不爽，但是想著很快就有可以讓自己變美的機(jī)會(huì)，忍忍就過(guò)去了。

2、生理期結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)是“活躍階段”

一看活躍就知道此時(shí)的身體狀況和心情都處于絕佳時(shí)期，也是女性最容易感到幸福的時(shí)期。體內(nèi)各類激素分泌和運(yùn)作都比較平衡，皮膚機(jī)能達(dá)到頂峰狀態(tài)。此時(shí)皮膚有光澤，富有彈性，狀況也相當(dāng)穩(wěn)定，因此時(shí)適合比較完整的保養(yǎng)療程。

3、之后就迎來(lái)排卵期，進(jìn)入“輕松階段”

此時(shí)的身體處于精力旺盛時(shí)期，做什么都很有干勁，神采飛揚(yáng)。據(jù)說(shuō)這個(gè)時(shí)期的女性特別有魅力，能夠吸引到比較多異性的目光。同時(shí)皮膚的新陳代謝活躍，營(yíng)養(yǎng)也容易被吸收，身心都處于一個(gè)上升的階段。

4、最后到訪的是“敏感階段”

也是就生理期前，身體方面和心情的變化都值得注意。此時(shí)的肌膚容易出現(xiàn)問(wèn)題，由于皮質(zhì)分泌比較旺盛，易堵塞毛孔形成暗瘡;同時(shí)黑色素也比較活躍，如果防曬工作做得不好，色斑就會(huì)賴上你。此外，心情也會(huì)變得煩躁不安，情緒不佳和壓力大到最高峰，所以要注意保持心情開(kāi)朗和保證充足的睡眠。