女性長斑可能是因?yàn)樘炖浯┮律?/h3>

城市的街頭經(jīng)�？梢娒利�“凍人”的年輕女性，穿著短裙，露著腿、腰等。醫(yī)生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，只會越來越丑。

“冷女人”的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑。同時，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。

女人的容貌要水潤通透，就要求體內(nèi)氣血也能夠通暢。冷天里穿著太單薄，身體的血液容易瘀滯，長期如此，臉上就長斑了，臉色也不好。

許多白領(lǐng)女性出現(xiàn)“屏幕臉”，面色暗淡、長斑、蒼白等，其實(shí)都是氣血出了問題，長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不暢還會帶來很多的婦科疾病。天氣轉(zhuǎn)涼以來，南京市第一醫(yī)院婦科病患者數(shù)量上升了30%以上，這些大都是凍出來的婦科病。

女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的瘀血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就懷上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，那些身體素質(zhì)較差的女性，不要羨慕別人穿得風(fēng)姿綽約，除了冬季要注意保暖外，還可以吃一些“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。

建議女性冬季注意養(yǎng)陰護(hù)陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當(dāng)補(bǔ)食牛、羊、狗肉，以補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)血?dú)�、增�?qiáng)體質(zhì)和抵抗力，更起到潤澤臟腑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。

相關(guān)文章

• 女人這些婦科養(yǎng)生常識你得知道
  現(xiàn)在有很多女性朋友們都會出現(xiàn)一些婦科方面的疾病呢，那么女性朋友們出現(xiàn)婦科方面的癥狀，我們應(yīng)該如何正確的解決，才能夠讓我們
• 女人幾歲絕經(jīng)屬正常現(xiàn)象
  有很多的人們并不知道我們的女性朋友們在平時決定的話，應(yīng)該在幾歲才是最正常的現(xiàn)象，是不是也是會給我們的身體帶來非常大的困擾
• 月經(jīng)過后怎么補(bǔ)血補(bǔ)氣
  女人們在月經(jīng)期間身體是比較虛弱的，而且在月經(jīng)期間的飲食也是需要講究一些的，比如說千萬不能吃一些生冷的食物。如果在月經(jīng)期間
• 女人陰道怎么保養(yǎng)？陰道保養(yǎng)注意6個細(xì)節(jié)
  大家都知道陰道對于女性來說也是非常重要的，一旦出現(xiàn)一些陰道上的炎癥對于女性的健康來說也是有影響的，那么對于女性朋友來說，
• 附件炎的保健護(hù)理措施有哪些
  附件炎主要是細(xì)菌感染引起的，附件炎患者在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，做好全面的護(hù)理工作，避免進(jìn)行性生活，避免進(jìn)行婦科檢查，附