身體內(nèi)殘留有毒素會使女人體態(tài)臃腫，肌膚暗沉無光，還會加速人體衰老。總之，體內(nèi)毒素不清除對女人貽害無窮，最終將毀盡女人美麗容顏。身體里毒素過多影響營養(yǎng)吸收，加重身體垃圾，身體逐漸變形，越來越“發(fā)福”。

每天早上早起五分鐘就可以將身體里的大部分垃圾和毒素排出去，這樣有效幫助身體減肥，讓你變得越來越苗條越來越漂亮。

1、一杯淡鹽水：起床后，用溫水為自己沖一杯淡鹽水。鹽分的量控制在能喝出是放了鹽的水，又不會覺得咸的程度。清晨的第一杯淡鹽水可以幫助夜間體內(nèi)的代謝物排出身體，還能降低身體的火氣，尤其適合干燥的冬季。