春天來了，身上的衣服一件一件減下去，但是身體之內(nèi)呢?也要給藏了一個(gè)冬天的身體減輕負(fù)擔(dān)了。現(xiàn)在就來給全身器官做排毒吧，不過，不同的器官也有不同的時(shí)間喜好，按照時(shí)間規(guī)律排毒，可以事半功倍哦。

近期許多省市是連陰雨，但依舊不能緩解，于是人們這一冬天在體內(nèi)積存下來廢物就成了導(dǎo)致以上疾病的罪魁禍?zhǔn)�。因此，我們�?yīng)該趁著春季及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素，為自己的身體健康打下好基礎(chǔ)。

春季為何火氣大

其一，祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春天自然界萬物復(fù)蘇，陽氣上升，易擾動(dòng)人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱，出現(xiàn)春燥;加之我國(guó)北方大部分地區(qū)此時(shí)的氣候特點(diǎn)就是干燥多風(fēng)，往往使人們普遍感覺到不適。

其二，春天風(fēng)多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且天氣變化反復(fù)無常，較難保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，易致生理機(jī)能失調(diào)而致“上火”癥狀，如咽喉干燥疼痛，眼睛紅赤干澀，鼻腔熱烘火辣，嘴唇干裂，口舌生瘡，食欲不振，大便干結(jié)，小便發(fā)黃等。

6個(gè)重要器官的春季排毒時(shí)間表

為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習(xí)慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，了解不同部位的毒素對(duì)身體發(fā)出了怎樣的信號(hào)，并依照不同部位，分時(shí)段排毒。