女人要避開的那些子宮肌瘤的誘因。雖然子宮肌瘤十分的常見，但對于誘發(fā)子宮肌瘤的原因很多女性還是不了解，可以說這是導(dǎo)致子宮肌瘤難以預(yù)防的主要原因。要想更好的徹底治療肌瘤問題，必須要注意了解它的誘發(fā)原因是什么。

1.飲食不合理

相信大部分女性都不會(huì)將日常飲食與子宮肌瘤聯(lián)想在一起，但經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致子宮肌瘤的原因與飲食結(jié)構(gòu)不合理有著很大的關(guān)系。研究人員指出，一些經(jīng)常食用肉類食物的女性所患有子宮肌瘤的幾率要比不經(jīng)常吃肉的女性高出很多，可以說長期吃肉是誘發(fā)子宮肌瘤的主要原因之一。專家指出，這是由于在肉類上午i中含有大量的飽和脂肪酸以及酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致子宮肌理。

因此專家提醒，在平生活中應(yīng)該少吃些肉類食物，而應(yīng)該多吃些富含有維生素的食物。由于維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，并且對女性的神經(jīng)內(nèi)分泌具有很好的調(diào)節(jié)作用，因此在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些蔬菜類食物。

2.避孕藥

由于不想太早要寶寶，因此很多夫妻在過性生活的時(shí)候都會(huì)采取有些避孕措施，在各種避孕方法中媽富隆等緊急口服避孕藥是最受女性歡迎的。這類藥物中含有大量的激素，它可以抑制人體內(nèi)雌激素的分泌從而影響到卵子的正常排放，從而達(dá)到良好的避孕作用。但是有研究人員發(fā)現(xiàn)，一些服用避孕藥年齡較早的女性都有子宮肌瘤的危險(xiǎn)，并且服用時(shí)間越早患子宮肌瘤的幾率就越高。

因此在選擇避孕方式的時(shí)候應(yīng)該盡量的選擇一些較為安全的方式，比如像避孕套，這種避孕方式幾乎沒有其他的副作用。