大家都知道吃鹽太多會(huì)增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)，而一項(xiàng)最新研究顯示，喝太多含糖飲料也會(huì)增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)具有這兩種習(xí)慣的人患高血壓風(fēng)險(xiǎn)更大。

英國(guó)帝國(guó)理工學(xué)院的研究人員和國(guó)際同行在美國(guó)新一期《高血壓》雜志上報(bào)告說(shuō)，他們調(diào)查了英國(guó)和美國(guó)多個(gè)地方約２７００人的生活習(xí)慣和健康數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，喝太多含糖飲料者的血壓明顯偏高。進(jìn)一步分析顯示，每天多喝一罐含糖可樂的人，其收縮壓平均增加１。６毫米汞柱，舒張壓增加０。８毫米汞柱。

研究人員分析說(shuō)，含糖飲料會(huì)增加尿酸的含量，而尿酸會(huì)降低一氧化氮的含量，一氧化氮又具有舒張血管的作用，因此喝含糖飲料最終會(huì)引起血壓上升。

參與研究的帝國(guó)理工學(xué)院教授保羅·埃利奧特指出，本次研究還顯示，那些既吃很多鹽，又常喝含糖飲料的人，高血壓風(fēng)險(xiǎn)尤其突出。