陽(yáng)痿是男科疾病中經(jīng)常見(jiàn)的一種，陽(yáng)痿是讓很多男性朋友害怕的一個(gè)詞匯，因?yàn)殛?yáng)痿疾病不但影響夫妻兩個(gè)人之間的性生活，更重要的是讓男人沒(méi)有尊嚴(yán)，在妻子面前抬不起頭來(lái)。如果陽(yáng)痿患者長(zhǎng)時(shí)間得不到治療，會(huì)嚴(yán)重影響兩個(gè)人之間的感情。下面小編就來(lái)教給男性朋友如何告別陽(yáng)痿。

這時(shí)候他們心中想的最多的事情就是如何盡快的從一個(gè)陽(yáng)痿男重新做回自己的硬漢本性。這些方面的煩惱一直讓他們頭疼不已，其實(shí)男科方面的專(zhuān)家說(shuō)了，目前得陽(yáng)痿的朋友很多，大家不用過(guò)于擔(dān)憂。只要能夠擁有一個(gè)好的治療之心的話，還是有望在比較短的時(shí)間里恢復(fù)過(guò)來(lái)的。

因此在治療陽(yáng)痿的時(shí)候大家一定要多聽(tīng)取專(zhuān)家朋友的意見(jiàn)，因?yàn)槊總�(gè)朋友出現(xiàn)陽(yáng)痿的原因都是不一樣的。所以大家所煩惱的事情都是由不一樣的原因?qū)е碌�，大家在治療�?yáng)痿的時(shí)候一定要對(duì)癥下藥才能夠取得好的功效。如今對(duì)于那些因?yàn)樾睦碓�因�(qū)е碌年?yáng)痿疾病都是采取心理治療方法為主，當(dāng)然對(duì)于那些本來(lái)就有勃起障礙的男性朋友而言，他們就需要配合藥物治療才可以。這樣大家雙管齊下就能夠把好的治療陽(yáng)痿的方法都派上了用場(chǎng)，取得好的效果自然不在話下。

在如今生存壓力巨大的，競(jìng)爭(zhēng)殘酷的年代，男人的壓力更是與日俱增。很多男性往往會(huì)由于家庭、工作上壓力導(dǎo)致身心俱疲，對(duì)于性生活上也常常沒(méi)有欲望，夫妻生活有時(shí)更像是了差事。其實(shí)，男人壓力過(guò)大，從性生活角度來(lái)說(shuō)，真心是傷不起呀!

男人壓力過(guò)大最容易陽(yáng)痿

男人壓力過(guò)大，最直接的后果就是疲勞，而身體上的疲勞直接影響的就是男人性功能。

短期疲勞對(duì)性能力的影響并不大，隨著體力的恢復(fù)，性功能也會(huì)復(fù)原。但由于工作和生活的長(zhǎng)期緊張狀態(tài)，導(dǎo)致的慢性疲勞，對(duì)性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變———由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯�，成為器質(zhì)性陽(yáng)痿。

疲勞之所以引起陽(yáng)痿，是因?yàn)榧∪膺^(guò)度疲勞，或因憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲勞，從而干擾性欲的喚起，包括大腦功能降低，抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少，降低性興奮程度。疲勞會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理?yè)p害，引起器質(zhì)性改變。

告別陽(yáng)痿，男人要學(xué)會(huì)從減壓開(kāi)始

第一，熱愛(ài)“麻煩”

工作中，棘手的難題一個(gè)接一個(gè)，令人頭痛�？墒�，“辦法總比困難多”，若能控制不良情緒，用逆水行舟的勇氣面對(duì)，便能激發(fā)潛能、戰(zhàn)無(wú)不勝。比起一帆風(fēng)順，相信這時(shí)你能得到更大的成就感。

第二，“享受”挑戰(zhàn)。

不如意時(shí)，人們習(xí)慣于把辦公室看成“地獄”，卻沒(méi)有想過(guò)，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會(huì)讓自己更加疲憊。把挑戰(zhàn)看成對(duì)自己能力的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。

第三，開(kāi)個(gè)玩笑。

幽默能給人注入熱情，消除緊張，使情緒狀態(tài)達(dá)到頂峰。適當(dāng)開(kāi)玩笑、說(shuō)個(gè)笑話，會(huì)給工作增色不少。就像幽默大師哈維·明迪斯博士所說(shuō)的，我們有選擇悲劇或喜劇的自由。

第四，改善環(huán)境。

隔一段時(shí)間，找些喜歡的裝飾品，給辦公桌換個(gè)裝扮，創(chuàng)造一個(gè)新鮮環(huán)境，不僅能激發(fā)好奇心，對(duì)提高工作興趣也大有好處。此外，把代表工作成就的紀(jì)念品擺出來(lái)，也能刺激自信心和工作斗志。

如何治療陽(yáng)痿是每一個(gè)陽(yáng)痿患者都關(guān)心的事情，因?yàn)檫@直接關(guān)系著他們的身心健康。其實(shí)，陽(yáng)痿是分為兩種不同的情況，有的患者是因?yàn)樯�殖器確實(shí)存在疾病，而有的患者卻是心理原因造成的。無(wú)論是哪種情況導(dǎo)致的陽(yáng)痿，妻子都應(yīng)該從心理方面鼓勵(lì)丈夫，而不是一味的埋怨，否則只會(huì)讓他們更抬不起頭。