寒冷的冬季人體容易皮膚缺水，造成手腳皮膚干燥，而且還會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層過(guò)厚，造成皮膚彈性很差，會(huì)造成皴裂，所以平時(shí)需要注意些補(bǔ)水的方法，全面進(jìn)行養(yǎng)生，避免造成更多危害后果可以消除手足干裂要注意涂藥的方式，全面進(jìn)行護(hù)理，這樣才能夠保護(hù)好皮膚。推薦兩個(gè)防治嘴唇干裂的小配方.

一、蜂蜜潤(rùn)唇

準(zhǔn)備：蜂蜜一勺+維E膠囊若干，小杯子一個(gè)(或可以盛物的小器皿)，棉棒。

操作步驟：

1、取一干凈的小杯，盛放一勺蜂蜜。

2、用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進(jìn)蜂蜜里。

3、用筷子進(jìn)行攪拌，直到成淡黃色糨糊狀為止。

4、臨睡前用棉棒取一點(diǎn)輕輕抹在嘴唇上。

效果：長(zhǎng)久堅(jiān)持的話，比起去美容院花費(fèi)做護(hù)唇更來(lái)得經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且能與其效果相媲美。

注意：很多MM有舔嘴唇的習(xí)慣，很容易不自覺(jué)地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。在這里要注意啦，大家一定要有自制力。

二、酸奶檸檬潤(rùn)唇

準(zhǔn)備：酸奶一勺+新鮮檸檬汁2~3滴，小杯一個(gè)，棉棒，保鮮膜。

操作步驟：

1、將適量的酸奶混合檸檬汁后，用筷子攪拌均勻。

2、將攪拌好的混合物放入冰箱冰大概15分鐘左右取出。

3、用棉棒均勻涂抹在嘴唇上。

4、用一塊大過(guò)嘴唇的保鮮膜蓋過(guò)涂抹嘴唇的部位，大概15分鐘之后揭下。

5、睡前用溫水清洗嘴唇，涂上潤(rùn)唇膏。

效果：能讓大家干燥起皮的嘴唇恢復(fù)鮮嫩光澤。

注意：由于是放在冰箱里的，取出后的混合物當(dāng)然會(huì)有冰凍的感覺(jué)，有些御寒能力不強(qiáng)的MM，要堅(jiān)持15分鐘的時(shí)間，期間可以看電視、讀書(shū)等，分散自己的注意力，切忌不要隨便咧嘴大笑或說(shuō)話，以免保鮮膜掉下影響效果。

1.如果破裂程度較輕(口子小、疼痛小)，可以每天用溫水泡洗后，再涂抹一層油脂性軟膏，脂膜的保護(hù)可以減少皮膚中的水分丟失，使皮膚得到滋潤(rùn)，破裂也會(huì)隨之消除。

2.如果皮膚干燥、破裂嚴(yán)重，第一步用愈裂膏或橡皮膏粘貼破裂嚴(yán)重的部位，由于藥膏的封閉作用，使局部皮膚水分的蒸發(fā)減少到最低程度，可以迅速增加皮膚的含水量，軟化皮膚，緩解破裂。第二步，在破裂皮膚局部涂抹10～15%的尿素軟膏和5～10%的水楊酸軟膏，前者可以讓皮膚更加滋潤(rùn)，軟化角質(zhì)層，后者可以松解剝脫過(guò)厚的角質(zhì)層。第三步，等手足皮膚干燥緩解了，肥厚的角質(zhì)越脫越薄了，每天堅(jiān)持用溫水泡洗手腳或涂抹油脂性軟膏，以鞏固療效、防止復(fù)發(fā)。

3.需要特別注意的是，如果手足干裂只見(jiàn)于一只手或一只腳，伴有輕度瘙癢，有可能是手足癬(手氣、腳氣)，可以在第二步治療時(shí)加用治療腳氣的藥膏。如果手或足同時(shí)出現(xiàn)肥厚、粗糙的皮損，并且還經(jīng)常擴(kuò)展到手足背，伴有水皰，瘙癢明顯，很有可能是濕疹，這時(shí)應(yīng)配合內(nèi)服抗過(guò)敏藥或除濕止癢的中藥，局部加用皮質(zhì)激素類軟膏，療效更明顯。

在日常生活當(dāng)中，大家需要注意嘴唇干裂的一些調(diào)理方法，平時(shí)也要注意護(hù)理事項(xiàng)，避免造成干裂現(xiàn)象。而且日常生活當(dāng)中需要注意勤泡腳。而且要注意合理進(jìn)行飲食，每天都要用溫水泡腳泡手，讓皮膚滋潤(rùn)，避免造成破裂，帶來(lái)不利后果。