耳朵是我們的聽(tīng)覺(jué)器官，沒(méi)有了耳朵我們就不能聽(tīng)見(jiàn)聲音，無(wú)法感知這個(gè)語(yǔ)音的世界，所以我們一定要做好耳朵的保健。專家提醒我們耳朵保健要從寶寶抓起，那除了按摩法還有哪些技巧呢?中醫(yī)理論認(rèn)為腎開(kāi)竅于耳，故耳的聽(tīng)覺(jué)功能與腎的精氣盛衰有密切關(guān)系，腎精充足，髓海得養(yǎng)，則耳的聽(tīng)覺(jué)功能正常。按摩保健是健耳的一個(gè)重要且簡(jiǎn)單易行的方法，特別適用于日常保健，預(yù)防耳病。

需要注意的是：在給寶寶耳朵按摩時(shí)，力度一定要適中，以局部微紅熱為度。

按摩方法：

1、按摩耳根：用兩手食指按摩兩耳根前后跟15次;

2、按抑耳輪：兩手輕按捏耳輪15次;

3、搖拉兩耳：用兩手拇指及食指搖拉兩耳廓各15次，切記拉的時(shí)候不可過(guò)于用力;

4、彈擊兩耳：以中指彈擊兩耳15次;

5、鳴天鼓：讓寶寶靜坐閉目，家長(zhǎng)用雙手心緊貼兩耳孔，五指貼耳后腦部，用示指、中指和無(wú)名指叩后腦部24次，然后快速將雙手掌離開(kāi)耳孔，如此，連續(xù)做10次。