各種流行疾病蜂擁而至，最近又鬧上了H7N9，人類在大自然面前變得那么渺小，總會(huì)面臨各種各樣的考驗(yàn)!先不提非典、禽流感這些患上就是要命的大boss，單單小小的口腔潰瘍就已經(jīng)把人類打的滿頭是包。

都說(shuō)現(xiàn)在的人變得脆弱了，得了口腔潰瘍幾率越來(lái)越高，而且經(jīng)常反復(fù)。專家認(rèn)為隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活節(jié)湊加快，加上要求生活品質(zhì)，吃的也越來(lái)越好了，這樣才造成了口腔潰瘍的發(fā)病率逐年提升。

尤其是很多人不會(huì)選擇正確的口腔潰瘍的治療方法，盲目投醫(yī)，耽誤最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重。所以專家提醒，我們需要提前了解口腔潰瘍，知道一些口腔潰瘍的標(biāo)準(zhǔn)治療方法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療才能更好的恢復(fù)。專家為我們總結(jié)了生活中口腔潰瘍的治療方法，大家酌情選擇。

專家表示，在生活中治療口腔潰瘍的方法主要有：

1、注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口。

2、戒除煙酒，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

3、生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。

4、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。

5、飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢等。

6、女性經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水，以減少口腔潰瘍發(fā)生的機(jī)會(huì)。

專家提醒，如果您或您的家人，有口腔潰瘍問(wèn)題，注意以上護(hù)理措施，及早到正規(guī)醫(yī)院就診，不要把小病拖成大患。對(duì)于少年兒童，家長(zhǎng)更應(yīng)該從小培養(yǎng)其形成愛(ài)護(hù)口腔健康的好習(xí)慣，減少口腔潰瘍的發(fā)生幾率。